Kategorie receptů
Topinka s pikantní zeleninovou směsí a Cottage Cheese
Počet ingrediencí
12
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
36 g
Doba přípravy
20 minut
Postup přípravy
Cibuli, řapíkatý celer a papriku očistíme a nakrájíme na kousky. Vše orestujeme na troše řepkového oleje, po chvíli zalijeme rajčatovým pyré, osolíme, opepříme a chvíli dusíme, dokud zelenina není měkká. Na závěr dochutíme chilli a vmícháme Cottage sýr. Topinky nasucho opečeme na pánvi nebo v toustovači, dle chuti potřeme česnekem a podáváme se zeleninovou směsí a čerstvou pažitkou.
Vytisknout recept (PDF)Cibule volná
120 g
Paprika červená
160 g
Česnek
2 g
Jedlá sůl
1 g
Paprika červená chilli
5 g
Pažitka
2 g
Celer řapíkatý
160 g
Pepř černý mletý 20 g
1 g
Trvanlivý chléb vícezrnný 500 g
220 g
Řepkový olej 250 ml
20 g
Podravka rajčatový protlak v tubě 120 g
200 g