Množství za syrova
Vyberte svou dietu:
| Sacharidy | Z toho cukry |
Energie | Tuky | Vláknina | Bílkoviny | Bez lepku | |
| Vypočítané: | 150 g | 29 g | 6040 Kj | 52 g | 2,1 g | 55 g | Ne |
| Doporučené min: | 143 g | 5640 Kj | 48 g | 76 g | |||
| Doporučené max: | 158 g | 6360 Kj | 53 g | 84 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota sacharidů 150g
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Celozrnná žemle - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
14 g
Energie
382 Kj
Dia Džem - Potraviny bez dodavatele
Bez lepku
Množství za syrova
Sacharidy
6,8 g
Energie
117 Kj
Čaj černý
Množství za syrova
250 g
Sacharidy
0 g
Energie
50 Kj
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou. Necháme louhovat 3-5 minut a zamícháme.
Čaj černý 20 x 2 g - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
50 Kj
Valašská kyška 1,5% 400 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Množství za syrova
Sacharidy
8 g
Energie
380 Kj
Karé á la losos 75 g - Krahulík – MASOZÁVOD Krahulčí, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1 g
Energie
261 Kj
Jihočeské máslo 82 % 250 g - MADETA a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
306 Kj
Směs ořechů 100 g - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
2 g
Energie
406 Kj
Jablka červená - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
8,3 g
Energie
131 Kj
Fazolky dušené
Množství za syrova
122 g
Sacharidy
20 g
Energie
413 Kj
Čerstvé, nebo i zmrazené fazolky drobně nakrájíme, osolíme, podlijeme vodou a dusíme. Uvařené fazolky zahustíme moukou rozmíchanou ve vodě a necháme povařit. Okořeníme špetkou pepře a čerstvým koprem.
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Kopr - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
14 Kj
Fazolky zelené - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
7,6 g
Energie
163 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
Mouka hladká 1 000 g - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
11 g
Energie
225 Kj
Vařené brambory
Množství za syrova
101 g
Sacharidy
15 g
Energie
298 Kj
Brambory oloupeme, nakrájíme na libovolné stejné kousky a dáme vařit do osolené vody. Vaříme do změknutí, vodu slijeme a podáváme.
Brambory - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
297 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Hovězí maso přední vařené
Množství za syrova
294 ml
Sacharidy
0 g
Energie
933 Kj
Opláchneme hovězí maso, nakrájíme na větší kostky a vaříme v osolené vodě doměkka. Podáváme je s různými omáčkami.
Bio hovězí přední - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
931 Kj
Pitná voda nesycená 1500 ml - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
2 Kj
Mléčný dezert s čokoládovo–vanilkovou příchutí 200 g - Dr.Oetker s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
19 g
Energie
568 Kj
Tvarohová pomazánka s vejci a křenem
Množství za syrova
136 g
Sacharidy
4,4 g
Energie
603 Kj
Do měkkého tvarohu přilijeme mléko, přidáme rozmačkaná natvrdo uvařená vejce, přisolíme a přidáme strouhaný křen. Vše dobře promícháme.
Křen - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,1 g
Energie
28 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,2 g
Energie
49 Kj
Milkin tvaroh jemný 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
2,1 g
Energie
213 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
314 Kj
Bageta cereální 110 g - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
30 g
Energie
523 Kj
Směs ořechů 100 g - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,7 g
Energie
352 Kj
Hrozny bílé - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
20 g
Energie
318 Kj
| Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
|---|---|
| Snídaně: | 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Přesnídávka: | 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
| Oběd: | 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich |
| Svačina: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Večeře: | 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich, 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
| 2. Večeře: |
