Množství za syrova
Vyberte svou dietu:
| Sacharidy | Z toho cukry |
Energie | Tuky | Vláknina | Bílkoviny | Bez lepku | |
| Vypočítané: | 151 g | 38 g | 5996 Kj | 62 g | 3,6 g | 75 g | Ne |
| Doporučené min: | 143 g | 5640 Kj | 48 g | 76 g | |||
| Doporučené max: | 158 g | 6360 Kj | 53 g | 84 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota sacharidů 151g
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Chléb dia - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
23 g
Energie
569 Kj
Hustopečské uzené 1,3 kg - VÁHALA a spol. s r.o.
Bez lepku
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
87 Kj
Množství za syrova
252 ml
Sacharidy
1,6 g
Energie
31 Kj
Odebereme si porci Kara, zalijeme horkou vodou a zamícháme.
Karo 180 g - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
1,6 g
Energie
31 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Elinas jogurt řeckého typu bílý 150 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
5,9 g
Energie
722 Kj
Banán - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
4,1 g
Energie
66 Kj
Vlašské ořechy jádra - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
198 Kj
Smetanový jogurt jahoda 8% 150 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Množství za syrova
Sacharidy
5,8 g
Energie
271 Kj
Šťouchané brambory
Množství za syrova
225 g
Sacharidy
22 g
Energie
656 Kj
Brambory uvaříme v osolené vodě. Vodu slijeme, brambory osolíme, přidáme mléko, máslo a rozšťoucháme. Přimícháme jarní cibulku a pažitku.
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
18 g
Energie
356 Kj
Pažitka - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
20 Kj
Cibulka jarní - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
30 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
153 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
2,5 g
Energie
98 Kj
Králík na houbách
Králičí maso osolíme. Na oleji osmažíme drobně nakrájenou cibuli a zalijeme vodou. Přidáme maso, bobkový list, pepř a vložíme přikryté do trouby. Během pečení maso obracíme a poléváme šťávou. Měkké maso vyndáme, šťávu vydusíme na tuk, zaprášíme moukou a po zasmahnutí zalijeme vodou. Provaříme, omáčku přecedíme zpět na maso, přidáme houby a společně podusíme. Jako vhodnou přílohou jsou vařené brambory a zeleninový salát.
Množství za syrova
182 g
Sacharidy
12 g
Energie
1040 Kj
Králičí maso osolíme. Na oleji osmažíme drobně nakrájenou cibuli a zalijeme vodou. Přidáme maso, bobkový list, pepř a vložíme přikryté do trouby. Během pečení maso obracíme a poléváme šťávou. Měkké maso vyndáme, šťávu vydusíme na tuk, zaprášíme moukou a po zasmahnutí zalijeme vodou. Provaříme, omáčku přecedíme zpět na maso, přidáme houby a společně podusíme. Jako vhodnou přílohou jsou vařené brambory a zeleninový salát.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
2,4 g
Energie
44 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Houby čerstvé - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,9 g
Energie
55 Kj
Králičí kýta - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
613 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
170 Kj
Mouka hladká 1 000 g - Tesco Stores ČR a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
7,4 g
Energie
150 Kj
Bobkový list 5 g - Johann Kotányi spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
3 Kj
Puding s tvarohem a kiwi
Množství za syrova
221 ml
Sacharidy
19 g
Energie
543 Kj
Uvaříme puding z mléka a pudingového prášku. Osladíme umělým sladidlem. Až puding vychladne, vmícháme tvaroh a vyšleháme. Nalijeme do misky a zdobíme plátkem kiwi.
Sladidlo Stevie sypká - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
5,4 g
Energie
0 Kj
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l - MADETA a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
5,8 g
Energie
230 Kj
Puding Naturamyl vanilka příchuť 37 g - Dr. Oetker, spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
1,7 g
Energie
38 Kj
Kiwi - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
4,4 g
Energie
83 Kj
Milkin tvaroh jemný 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,8 g
Energie
192 Kj
Tvarohové palačinky s bylinkami
Množství za syrova
285 g
Sacharidy
37 g
Energie
1496 Kj
Tvaroh ušleháme s vejcem, přidáme mouku, mléko, sůl. Těsto necháme asi 20 minut odpočinout, poté bylinky vmícháme do těsta. Palačinky opečeme na oleji. Podáváme s jogurtem ochuceným solí a pepřem.
Dr. Halíř trvanlivé mléko polotučné 1 l - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
4,4 g
Energie
176 Kj
Estragon drcený - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
15 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Libeček 10 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
12 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
Pažitka - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Milkin tvaroh jemný 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,8 g
Energie
183 Kj
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Množství za syrova
Sacharidy
3,7 g
Energie
199 Kj
Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
170 Kj
Hladká mouka - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
25 g
Energie
510 Kj
Vejce - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
222 Kj
Hrozny bílé - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
20 g
Energie
318 Kj
| Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
|---|---|
| Snídaně: | 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Přesnídávka: | 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
| Oběd: | 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Svačina: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Večeře: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| 2. Večeře: |
V tomto jídelníčku došlo ke změnám, které mohou ovlivnit nutriční hodnoty. Zkontrolujte prosím, zda hodnoty odpovídají vašim dietním požadavkům.
-
Produkt Bobkový list 5 g byl nahrazen za Bobkový list 5 g 5
