Množství za syrova
Vyberte svou dietu:
| Sacharidy | Z toho cukry |
Energie | Tuky | Vláknina | Bílkoviny | Bez lepku | |
| Vypočítané: | 149 g | 14 g | 5952 Kj | 54 g | 4,2 g | 87 g | Ne |
| Doporučené min: | 143 g | 5640 Kj | 48 g | 76 g | |||
| Doporučené max: | 158 g | 6360 Kj | 53 g | 84 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota sacharidů 149g
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Bageta cereální 110 g - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
21 g
Energie
376 Kj
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Bez lepku
Množství za syrova
Sacharidy
2,4 g
Energie
53 Kj
Čaj černý
Množství za syrova
250 g
Sacharidy
0 g
Energie
50 Kj
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou. Necháme louhovat 3-5 minut a zamícháme.
Čaj černý 20 x 2 g - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
50 Kj
Dušená šunka kulatá 2,1 kg - VÁHALA a spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
1 g
Energie
235 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
306 Kj
Jihočeská tvarohová pomazánka Budapešť 135 g - MADETA a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
6,6 g
Energie
487 Kj
Banán - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
4,6 g
Energie
74 Kj
Dia Džem - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
14 Kj
Krajanka tvaroh tradiční český 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
4,5 g
Energie
469 Kj
Ztracená vejce se šunkou
Množství za syrova
167 g
Sacharidy
3,1 g
Energie
1037 Kj
Vodu s octem a solí uvedeme do varu. Ztlumíme a vpouštíme do ní rozklepnutá vejce - po jednom. Na mírném ohni vaříme pomalu, až vejce ztuhnou. Šunku opečeme na oleji a servírujeme s vejcem a nasekanou pažitkou.
Ocet kvasný lihový 1 l - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
3 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,4 g
Energie
35 Kj
Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
136 Kj
Vejce - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
653 Kj
Šunkáček 500 g - Krahulík – MASOZÁVOD Krahulčí, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
1,7 g
Energie
209 Kj
0,3% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 1 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
2 Kj
Vařené brambory
Množství za syrova
136 g
Sacharidy
20 g
Energie
402 Kj
Brambory oloupeme, nakrájíme na libovolné stejné kousky a dáme vařit do osolené vody. Vaříme do změknutí, vodu slijeme a podáváme.
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
20 g
Energie
401 Kj
0,3% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 1 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
2 Kj
Okurkový salát s česnekem
Množství za syrova
184 g
Sacharidy
11 g
Energie
206 Kj
Salátové okurky nastrouháme, přidáme utřený česnek, sůl, pepř, šťávu z citrónu a nekalorické sladidlo. Necháme proležet v lednici a podáváme.
Okurka hadovka - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
4,2 g
Energie
88 Kj
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
3,4 g
Energie
59 Kj
Sladidlo - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
5 Kj
Citróny - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
2,8 g
Energie
41 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
0,3% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 1 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
2 Kj
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
3,1 g
Energie
68 Kj
Kuřecí šunkový zauzený salám 400 g - Vodňanská drůbež, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
69 Kj
Mini topinky s příchutí pálivé papriky 150 g - BONAVITA, spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
431 Kj
Dušené kuře s rýží a ovocem
Cibuli nakrájíme najemno a osmahneme na oleji, přidáme nakrájené maso, kolečka mrkve a osmahneme. Potom vmícháme spařenou rýži (propláchnutou horkou vodou), plátky oloupaných jablek, rozinky a pokrájené meruňky. Osolíme, okořeníme a zalijeme vývarem z bujónu a v troubě zvolna dusíme. Na závěr posypeme připravený pokrm petrželkou.
Množství za syrova
237 g
Sacharidy
36 g
Energie
1370 Kj
Cibuli nakrájíme najemno a osmahneme na oleji, přidáme nakrájené maso, kolečka mrkve a osmahneme. Potom vmícháme spařenou rýži (propláchnutou horkou vodou), plátky oloupaných jablek, rozinky a pokrájené meruňky. Osolíme, okořeníme a zalijeme vývarem z bujónu a v troubě zvolna dusíme. Na závěr posypeme připravený pokrm petrželkou.
Kuřecí maso - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
440 Kj
Mrkev - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,8 g
Energie
34 Kj
Meruňky - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
3,9 g
Energie
64 Kj
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
2,3 g
Energie
42 Kj
Rozinky - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
13 Kj
Kuřecí bujón - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
20 Kj
Zázvor mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
14 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Rýže parboiled 400 g - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
21 g
Energie
385 Kj
Skořice mletá 40 g - BENKOR s.r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
10 Kj
Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
272 Kj
Jablka červená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
4,5 g
Energie
72 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Hrozny bílé - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
19 g
Energie
306 Kj
| Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
|---|---|
| Snídaně: | 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Přesnídávka: | |
| Oběd: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Svačina: | 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich |
| Večeře: | |
| 2. Večeře: |
V tomto jídelníčku došlo ke změnám, které mohou ovlivnit nutriční hodnoty. Zkontrolujte prosím, zda hodnoty odpovídají vašim dietním požadavkům.
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg byl nahrazen za Jedlá sůl
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg byl nahrazen za Jedlá sůl
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg byl nahrazen za Jedlá sůl
-
Produkt Jedlá sůl byl nahrazen za 0,3% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 1 l
-
Produkt Jedlá sůl byl nahrazen za 0,3% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 1 l
-
Produkt Jedlá sůl byl nahrazen za 0,3% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 1 l
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg byl nahrazen za Jedlá sůl
-
Produkt Jedlá sůl byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg
