Vyberte svou dietu:

	Sacharidy	Z toho cukry	Energie	Tuky	Vláknina	Bílkoviny	Bez lepku
Vypočítané:	150 g	62 g	6244 Kj	62 g	16 g	84 g	Ne
Doporučené min:	143 g		5640 Kj	48 g		76 g
Doporučené max:	158 g		6360 Kj	53 g		84 g

Pro dnešní jídelníček je celková hodnota sacharidů 150g

Čt 25.04.

Pá 26.04.

So 27.04.

Ne 28.04.

Po 29.04.

Út 30.04.

St 01.05.

Jídelníček

Tisk jídelníčku

Tisk nákupního seznamu z PDF

Množství za syrova

Sacharidy

Energie

Přidat

Ubrat

Snídaně

Jihočeské máslo 82 % 250 g - MADETA a.s.,…

Sacharidy

31 g

Energie

1542 Kj

Jihočeské máslo 82 % 250 g - MADETA a.s.

Jihočeské máslo 82 % 250 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (10g)
Sacharidy	0,8g	0,1g
Cukry	0,8g	0,1g
Proteiny	0,8g	0,1g
Tuky	82g	8,2g
Vláknina
Energie	3061Kj	306Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0,1 g

Energie

306 Kj

Hustopečská šunka - výběrová 3,5 kg - VÁHALA a spol. s r.o.

Hustopečská šunka - výběrová 3,5 kg

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (50g)
Sacharidy	0,5g	0,3g
Cukry	0,5g	0,3g
Proteiny	17g	8,6g
Tuky	3,2g	1,6g
Vláknina
Energie	439Kj	220Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0,3 g

Energie

220 Kj

Karo s mlékem

Odebereme si porci Kara, zalijeme horkou vodou, přidáme mléko a zamícháme.

Zobrazit v receptech

Množství za syrova

252 ml

Sacharidy

3,1 g

Energie

88 Kj

Odebereme si porci Kara, zalijeme horkou vodou, přidáme mléko a zamícháme.

Karo 180 g - Kávoviny akciová společnost

Karo 180 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (2g)
Sacharidy	82g	1,6g
Cukry	9,6g	0,2g
Proteiny	4,8g	0,1g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina
Energie	1540Kj	31Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

1,6 g

Energie

31 Kj

Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l - MADETA a.s.

Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (30g)
Sacharidy	4,8g	1,4g
Cukry	4,8g	1,4g
Proteiny	3,2g	1g
Tuky	1,5g	0,5g
Vláknina
Energie	192Kj	58Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

1,4 g

Energie

58 Kj

Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele

Pitná voda nesycená

Výrobce

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}

Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

---

Energie

---

Jablka červená - Potraviny bez dodavatele

Jablka červená

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (50g)
Sacharidy	15g	7,5g
Cukry
Proteiny	0,3g	0,2g
Tuky	0,4g	0,2g
Vláknina
Energie	239Kj	120Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

7,5 g

Energie

120 Kj

Čerstvý sýr smetanový 100 g - ALIMPEX FOOD a.s.

Čerstvý sýr smetanový 100 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (30g)
Sacharidy	1,5g	0,5g
Cukry	1,5g	0,5g
Proteiny	11g	3,3g
Tuky	22g	6,6g
Vláknina
Energie	1010Kj	303Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0,5 g

Energie

303 Kj

Trvanlivý chléb vícezrnný 500 g - BONAVITA, spol. s r.o.

Trvanlivý chléb vícezrnný 500 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (60g)
Sacharidy	33g	20g
Cukry	2,4g	1,4g
Proteiny	6,1g	3,7g
Tuky	2,7g	1,6g
Vláknina	10g	6g
Energie	842Kj	505Kj

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

20 g

Energie

505 Kj

Přesnídávka

Vlašské ořechy jádra - Potraviny bez dodavatele,…

Sacharidy

10 g

Energie

572 Kj

Vlašské ořechy jádra - Potraviny bez dodavatele

Vlašské ořechy jádra

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (8g)
Sacharidy	7g	0,6g
Cukry	2,6g	0,2g
Proteiny	15g	1,2g
Tuky	65g	5,2g
Vláknina	6,7g	0,5g
Energie	2833Kj	227Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0,6 g

Energie

227 Kj

Skyr z Bohušovické mlékárny vanilka 130 g - Bohušovická mlékárna, a.s.

Skyr z Bohušovické mlékárny vanilka 130 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (110g)
Sacharidy	8,7g	9,6g
Cukry	7,8g	8,6g
Proteiny	9,6g	11g
Tuky	0,1g	0,1g
Vláknina
Energie	314Kj	345Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

9,6 g

Energie

345 Kj

Oběd

Filé s pórkem a rajčaty, Vařené brambory,…

Sacharidy

34 g

Energie

1813 Kj

Filé s pórkem a rajčaty

Pórek omyjeme, nakrájíme na kolečka a opečeme na oleji. Přidáme filé potřené česnekem a solí, rajčata nakrájená na kolečka. Společně podusíme. Hotové na talíři posypeme strouhaným sýrem.

Zobrazit v receptech

Množství za syrova

207 g

Sacharidy

6,6 g

Energie

797 Kj

Pórek - Potraviny bez dodavatele

Pórek

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (35g)
Sacharidy	9,4g	3,3g
Cukry
Proteiny	1,8g	0,6g
Tuky	0,2g	0,1g
Vláknina
Energie	184Kj	64Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

3,3 g

Energie

64 Kj

Rajčata - Potraviny bez dodavatele

Rajčata

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (50g)
Sacharidy	4,8g	2,4g
Cukry
Proteiny	1g	0,5g
Tuky	0,3g	0,2g
Vláknina
Energie	105Kj	53Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

2,4 g

Energie

53 Kj

Filé rybí - Potraviny bez dodavatele

Filé rybí

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (100g)
Sacharidy	0,8g	0,8g
Cukry
Proteiny	17g	17g
Tuky	0,4g	0,4g
Vláknina
Energie	310Kj	310Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0,8 g

Energie

310 Kj

Eidam 30% cihla 2600 g - AGRICOL s.r.o.

Eidam 30% cihla 2600 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (15g)
Sacharidy	0,5g	0,1g
Cukry	0,5g	0,1g
Proteiny	27g	4,1g
Tuky	17g	2,6g
Vláknina	0g	0g
Energie	1100Kj	165Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0,1 g

Energie

165 Kj

Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele

Olej slunečnicový

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (6g)
Sacharidy	0g	0g
Cukry	0g	0g
Proteiny	0g	0g
Tuky	92g	5,5g
Vláknina	0g	0g
Energie	3404Kj	204Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0 g

Energie

204 Kj

Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost

Jedlá sůl vakuová 1 kg

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (1g)
Sacharidy	0,3g	0g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	0,3g	0g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina	0,3g	0g
Energie	50Kj	1Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0 g

Energie

1 Kj

Vařené brambory

Brambory oloupeme, nakrájíme na libovolné stejné kousky a dáme vařit do osolené vody. Vaříme do změknutí, vodu slijeme a podáváme.

Zobrazit v receptech

Množství za syrova

101 g

Sacharidy

15 g

Energie

298 Kj

Brambory oloupeme, nakrájíme na libovolné stejné kousky a dáme vařit do osolené vody. Vaříme do změknutí, vodu slijeme a podáváme.

Brambory - Potraviny bez dodavatele

Brambory

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (100g)
Sacharidy	15g	15g
Cukry
Proteiny	2g	2g
Tuky	0,1g	0,1g
Vláknina	1,7g	1,7g
Energie	297Kj	297Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

15 g

Energie

297 Kj

Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost

Jedlá sůl vakuová 1 kg

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (1g)
Sacharidy	0,3g	0g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	0,3g	0g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina	0,3g	0g
Energie	50Kj	1Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0 g

Energie

1 Kj

Slovenská zelňačka

Na troše oleje orestujeme cibulku, kterou zaprášíme trochou sladké červené papriky a zalijeme vodou. Přidáme nové koření, pepř celý a bobkový list. Do polévky vložíme uzené maso - nejlépe žebro a pozvolna vaříme zhruba 45 minut. Mezitím oloupeme a nakrájíme na kostičky dvě brambory, které dáme do polévky společně se zelím. Uvařené maso obereme od kosti a vložíme zpět do hotové polévky.

Zobrazit v receptech

Množství za syrova

187 g

Sacharidy

12 g

Energie

719 Kj

Brambory - Potraviny bez dodavatele

Brambory

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (35g)
Sacharidy	15g	5,3g
Cukry
Proteiny	2g	0,7g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina	1,7g	0,6g
Energie	297Kj	104Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

5,3 g

Energie

104 Kj

Cibule volná - Potraviny bez dodavatele

Cibule volná

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (25g)
Sacharidy	9,4g	2,4g
Cukry
Proteiny	1,3g	0,3g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina
Energie	175Kj	44Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

2,4 g

Energie

44 Kj

Nové koření celé 30 g - BENKOR s.r.o.

Nové koření celé 30 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (2.5g)
Sacharidy	72g	1,8g
Cukry
Proteiny	6,1g	0,2g
Tuky	8,7g	0,2g
Vláknina	22g	0,6g
Energie	1105Kj	28Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

1,8 g

Energie

28 Kj

Uzená kýta - Potraviny bez dodavatele

Uzená kýta

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (65g)
Sacharidy	1,1g	0,7g
Cukry	0,6g	0,4g
Proteiny	17g	11g
Tuky	4,1g	2,7g
Vláknina	0,5g	0,3g
Energie	461Kj	300Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0,7 g

Energie

300 Kj

Kysané zelí efko 500 g. Připraveno k servírování! - efko cz s.r.o.

Kysané zelí efko 500 g. Připraveno k servírování!

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (50g)
Sacharidy	0,6g	0,3g
Cukry	0,6g	0,3g
Proteiny	1,4g	0,7g
Tuky	0,5g	0,3g
Vláknina
Energie	73Kj	37Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0,3 g

Energie

37 Kj

Paprika sladká 35 g - BENKOR s.r.o.

Paprika sladká 35 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (2g)
Sacharidy	54g	1,1g
Cukry	10g	0,2g
Proteiny	14g	0,3g
Tuky	13g	0,3g
Vláknina	35g	0,7g
Energie	1184Kj	24Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

1,1 g

Energie

24 Kj

Pepř černý celý 20 g - BENKOR s.r.o.

Pepř černý celý 20 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (1g)
Sacharidy	64g	0,6g
Cukry	0,6g	0g
Proteiny	10g	0,1g
Tuky	3,3g	0g
Vláknina	25g	0,3g
Energie	1054Kj	11Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0,6 g

Energie

11 Kj

Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele

Olej slunečnicový

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (5g)
Sacharidy	0g	0g
Cukry	0g	0g
Proteiny	0g	0g
Tuky	92g	4,6g
Vláknina	0g	0g
Energie	3404Kj	170Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0 g

Energie

170 Kj

Bobkový list 5 g - Johann Kotányi spol. s r.o.

Bobkový list 5 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (0.2g)
Sacharidy	23g	0g
Cukry	2,8g	0g
Proteiny	8,1g	0g
Tuky	4,5g	0g
Vláknina
Energie	1127Kj	2Kj

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0 g

Energie

2 Kj

Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost

Jedlá sůl vakuová 1 kg

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (1g)
Sacharidy	0,3g	0g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	0,3g	0g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina	0,3g	0g
Energie	50Kj	1Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0 g

Energie

1 Kj

Svačina

Mléčná čokoláda s lískovými ořechy 100 g -…

Sacharidy

20 g

Energie

515 Kj

Mléčná čokoláda s lískovými ořechy 100 g - Potraviny bez dodavatele

Mléčná čokoláda s lískovými ořechy 100 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (10g)
Sacharidy	43g	4,3g
Cukry	41g	4,1g
Proteiny	9,7g	1g
Tuky	39g	3,9g
Vláknina	4,6g	0,5g
Energie	2370Kj	237Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

4,3 g

Energie

237 Kj

Hruškové pyré s rakytníkem 200 g - Ovocňák

Hruškové pyré s rakytníkem 200 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (100g)
Sacharidy	16g	16g
Cukry	14g	14g
Proteiny	0,8g	0,8g
Tuky	0,1g	0,1g
Vláknina	1,8g	1,8g
Energie	278Kj	278Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

16 g

Energie

278 Kj

Večeře

Zapečené brambory s nivou, Ovocňák Mošt Jablko -…

Sacharidy

36 g

Energie

1496 Kj

Zapečené brambory s nivou

Do zapékací misky naklademe na olej oloupané na plátky nakrájené brambory, na ně pórek a kousky nivy. Jako konečnou vrstvu opět brambory na plátky. Opepříme, mírně osolíme a zalijeme mlékem, ve kterém rozšleháme jedno vejce. Dáme zapéct do trouby.

Zobrazit v receptech

Množství za syrova

236 g

Sacharidy

21 g

Energie

1223 Kj

Brambory - Potraviny bez dodavatele

Brambory

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (100g)
Sacharidy	15g	15g
Cukry
Proteiny	2g	2g
Tuky	0,1g	0,1g
Vláknina	1,7g	1,7g
Energie	297Kj	297Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

15 g

Energie

297 Kj

Pórek - Potraviny bez dodavatele

Pórek

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (25g)
Sacharidy	9,4g	2,4g
Cukry
Proteiny	1,8g	0,5g
Tuky	0,2g	0,1g
Vláknina
Energie	184Kj	46Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

2,4 g

Energie

46 Kj

Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.

Pepř černý mletý 20 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (1g)
Sacharidy	64g	0,6g
Cukry	0,6g	0g
Proteiny	10g	0,1g
Tuky	3,3g	0g
Vláknina	25g	0,3g
Energie	1054Kj	11Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0,6 g

Energie

11 Kj

1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.

1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (50g)
Sacharidy	4,9g	2,5g
Cukry	4,9g	2,5g
Proteiny	3,3g	1,7g
Tuky	1,5g	0,8g
Vláknina
Energie	195Kj	98Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

2,5 g

Energie

98 Kj

Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele

Olej slunečnicový

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (4g)
Sacharidy	0g	0g
Cukry	0g	0g
Proteiny	0g	0g
Tuky	92g	3,7g
Vláknina	0g	0g
Energie	3404Kj	136Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0 g

Energie

136 Kj

Vejce - Tesco Stores ČR a.s.

Vejce

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (20g)
Sacharidy	0,1g	0g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	13g	2,5g
Tuky	11g	2,2g
Vláknina	0g	0g
Energie	627Kj	125Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0 g

Energie

125 Kj

Jihočeská Niva 50 % 110 g - MADETA a.s.

Jihočeská Niva 50 % 110 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (35g)
Sacharidy	0,6g	0,2g
Cukry	0,6g	0,2g
Proteiny	22g	7,7g
Tuky	29g	10g
Vláknina
Energie	1457Kj	510Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0,2 g

Energie

510 Kj

Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost

Jedlá sůl vakuová 1 kg

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (1g)
Sacharidy	0,3g	0g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	0,3g	0g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina	0,3g	0g
Energie	50Kj	1Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

0 g

Energie

1 Kj

Ovocňák Mošt Jablko - Rakytník 250 ml - Ovocňák

Ovocňák Mošt Jablko - Rakytník 250 ml

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (150g)
Sacharidy	9,9g	15g
Cukry	9,3g	14g
Proteiny	0,8g	1,2g
Tuky	0,1g	0,2g
Vláknina	0,1g	0,2g
Energie	182Kj	273Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

15 g

Energie

273 Kj

2. Večeře

Broskve půlené ve sladkém nálevu 500 g -…

Sacharidy

19 g

Energie

306 Kj

Broskve půlené ve sladkém nálevu 500 g - Potraviny bez dodavatele

Broskve půlené ve sladkém nálevu 500 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (120g)
Sacharidy	16g	19g
Cukry	11g	13g
Proteiny	0,6g	0,7g
Tuky	0,2g	0,2g
Vláknina	0,7g	0,8g
Energie	255Kj	306Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Množství za syrova

Sacharidy

19 g

Energie

306 Kj

Jídlo:	Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech
Snídaně:	7 - Mléko a výrobky z něj
Přesnídávka:	7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich
Oběd:	4 - Ryby a výrobky z nich
Svačina:	7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich
Večeře:	3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj
2. Večeře:

V tomto jídelníčku došlo ke změnám, které mohou ovlivnit nutriční hodnoty. Zkontrolujte prosím, zda hodnoty odpovídají vašim dietním požadavkům.

Nutriční hodnoty na:	100g
Sacharidy	71g
Cukry	0g
Proteiny	9,4g
Tuky	5,4g
Vláknina	0g
Energie	1600Kj
Bez lepku

Produkt Bobkový list 5 g byl nahrazen za Bobkový list 5 g 5

Nutriční hodnoty na:	100g
Sacharidy	23g
Cukry	2,8g
Proteiny	8,1g
Tuky	4,5g
Vláknina
Energie	1127Kj

Nutriční hodnoty na:	100g
Sacharidy	0g
Cukry	0g
Proteiny	0g
Tuky	0g
Vláknina	0g
Energie	0Kj
Bez lepku

Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg - vymazat byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg