Množství za syrova
Vyberte svou dietu:
Sacharidy | Z toho cukry |
Energie | Tuky | Vláknina | Bílkoviny | Bez lepku | |
Vypočítané: | 146 g | 34 g | 6203 Kj | 59 g | 12 g | 91 g | Ne |
Doporučené min: | 143 g | 5640 Kj | 48 g | 76 g | |||
Doporučené max: | 158 g | 6360 Kj | 53 g | 84 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota sacharidů 146g
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Snídaně
Skyr z Bohušovické mlékárny jahoda 130 g -…
Množství za syrova
Sacharidy
30 g
Energie
1432 Kj
Skyr z Bohušovické mlékárny jahoda 130 g - Bohušovická mlékárna, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 13g | 13g |
Cukry | 12g | 12g |
Proteiny | 9,6g | 9,6g |
Tuky | 0,1g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 387Kj | 387Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
13 g
Energie
387 Kj
Čerstvý sýr smetanový 100 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (40g) |
Sacharidy | 1,5g | 0,6g |
Cukry | 1,5g | 0,6g |
Proteiny | 11g | 4,4g |
Tuky | 22g | 8,8g |
Vláknina | ||
Energie | 1010Kj | 404Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
404 Kj
Rozkvetlé perníkové řezy
Směs na přípravu těsta vysypeme do mísy, přidáme vodu, olej a připravíme podle návodu na obale. Těsto nalijeme na dva vymazané a moukou vysypané plechy. Plechy postupně vložíme do předehřáté trouby a pečeme. Upečené pláty perníků necháme vychladnout. Na přípravu náplně vyšleháme Créme Olé s mlékem podle návodu na obale. Vychladlý plát potřeme povidly, polovinou náplně a přiložíme druhý plát. Povrch potřeme zbylou náplní a uložíme do chladničky.
Množství za syrova
67 g
Sacharidy
17 g
Energie
641 Kj
Směs na přípravu těsta vysypeme do mísy, přidáme vodu, olej a připravíme podle návodu na obale. Těsto nalijeme na dva vymazané a moukou vysypané plechy. Plechy postupně vložíme do předehřáté trouby a pečeme. Upečené pláty perníků necháme vychladnout. Na přípravu náplně vyšleháme Créme Olé s mlékem podle návodu na obale. Vychladlý plát potřeme povidly, polovinou náplně a přiložíme druhý plát. Povrch potřeme zbylou náplní a uložíme do chladničky.
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Perník 540 g - Dr. Oetker, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (27g) |
Sacharidy | 39g | 11g |
Cukry | 18g | 4,9g |
Proteiny | 4g | 1,1g |
Tuky | 12g | 3,2g |
Vláknina | ||
Energie | 1192Kj | 322Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
11 g
Energie
322 Kj
Créme Olé vanilka příchuť 50 g - Dr. Oetker, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 18g | 0,9g |
Cukry | 12g | 0,6g |
Proteiny | 2,8g | 0,1g |
Tuky | 1,3g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 397Kj | 20Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
20 Kj
Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (6g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 5,5g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3404Kj | 204Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
204 Kj
Tradiční švestková povidla 380 g - Ovocňák
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (9g) |
Sacharidy | 60g | 5,4g |
Cukry | 58g | 5,2g |
Proteiny | 1,4g | 0,1g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | 4,6g | 0,4g |
Energie | 1059Kj | 95Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
5,4 g
Energie
95 Kj
Přesnídávka
High Protein Pudding Schoko 400 g - Dr. Oetker,…
Množství za syrova
Sacharidy
9,8 g
Energie
560 Kj
High Protein Pudding Schoko 400 g - Dr. Oetker, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (160g) |
Sacharidy | 6,1g | 9,8g |
Cukry | 4,7g | 7,5g |
Proteiny | 10g | 16g |
Tuky | 1,6g | 2,6g |
Vláknina | ||
Energie | 350Kj | 560Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
9,8 g
Energie
560 Kj
Oběd
Kuřecí mleté maso zapečené se zeleninou, Pórková…
Množství za syrova
Sacharidy
35 g
Energie
1856 Kj
Kuřecí mleté maso zapečené se zeleninou
Troubu předehřejeme na 190°C. Květák a brokolici rozdělíme na růžičky a vařte 5-8 minut v osolené vodě. Zelenina nesmí být rozvařená. Zeleninu scedíme a nadrobno nasekáme. Zapékací misku vymažeme máslem. Ve velké míse promícháme zeleninu, mleté maso, strouhanku, sůl, pepř, špetka muškátového oříšku, strouhaný sýr, cibule, bylinky a vývar. Směs rozprostřeme do vymazané zapékací misky. Pečeme v předehřáté troubě přibližně 45 minut.
Množství za syrova
333 g
Sacharidy
13 g
Energie
1131 Kj
Troubu předehřejeme na 190°C. Květák a brokolici rozdělíme na růžičky a vařte 5-8 minut v osolené vodě. Zelenina nesmí být rozvařená. Zeleninu scedíme a nadrobno nasekáme. Zapékací misku vymažeme máslem. Ve velké míse promícháme zeleninu, mleté maso, strouhanku, sůl, pepř, špetka muškátového oříšku, strouhaný sýr, cibule, bylinky a vývar. Směs rozprostřeme do vymazané zapékací misky. Pečeme v předehřáté troubě přibližně 45 minut.
Brokolice - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (45g) |
Sacharidy | 2,9g | 1,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 3,5g | 1,6g |
Tuky | 0,2g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 100Kj | 45Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,3 g
Energie
45 Kj
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 9,4g | 0,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 18Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
18 Kj
Květák - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (55g) |
Sacharidy | 4,9g | 2,7g |
Cukry | ||
Proteiny | 2,4g | 1,3g |
Tuky | 0,2g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 117Kj | 64Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,7 g
Energie
64 Kj
Mrkev - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 9,1g | 1,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,1g | 0,2g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 171Kj | 34Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,8 g
Energie
34 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.75g) |
Sacharidy | 9g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 3,7g | 0g |
Tuky | 1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 230Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Bazalka čerstvá - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 7,5g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 2,4g | 0g |
Tuky | 0,7g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 198Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Oregáno drcené - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 6,3g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 3,4g | 0g |
Tuky | 1,1g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 206Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Strouhanka - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (7.5g) |
Sacharidy | 77g | 5,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 11g | 0,8g |
Tuky | 1,4g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 1526Kj | 114Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
5,8 g
Energie
114 Kj
Eidam 30% cihla 2600 g - AGRICOL s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (11g) |
Sacharidy | 0,5g | 0,1g |
Cukry | 0,5g | 0,1g |
Proteiny | 27g | 3g |
Tuky | 17g | 1,9g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1100Kj | 121Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
121 Kj
Jihočeské máslo 82 % 250 g - MADETA a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (3g) |
Sacharidy | 0,8g | 0g |
Cukry | 0,8g | 0g |
Proteiny | 0,8g | 0g |
Tuky | 82g | 2,5g |
Vláknina | ||
Energie | 3061Kj | 92Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
92 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 64g | 0,3g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,1g |
Energie | 1054Kj | 5Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
Kuřecí mleté maso 500 g - Drůbežářský závod Klatovy
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 18g | 18g |
Tuky | 8g | 8g |
Vláknina | ||
Energie | 603Kj | 603Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
603 Kj
Zeleninový bujón - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (3g) |
Sacharidy | 13g | 0,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 11g | 0,3g |
Tuky | 16g | 0,5g |
Vláknina | ||
Energie | 1009Kj | 30Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,4 g
Energie
30 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Muškátový ořech celý 9 g - Johann Kotányi spol. s r.o.
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Pórková polévka s quinoou a cizrnou
Cizrnu sušenou, uvaříme ji předem podle návodu na obalu, propláchneme a pak se teprve pustíme do přípravy pórkové polévky. Pórek očistíme a nakrájíme na kolečka. Brambory oškrábeme a nakrájíme na kostičky o hraně cca 2 cm. Quinou dáme do hrnku a zalijeme cca 1 dcl vody a promícháme, aby byla zrnka ponořená - je dobré ji nechat nejprve 5 minut nabobtnat. V kastrolu si rozpustíme máslo, dáme na něj pórek i brambory a oboje společně cca 5 minut opékáme. Pak zalijeme 0,8 l vroucí vody, přidáme namočenou quinou, sůl, pepř, muškátový oříšek, chilli a karí. Z cizrny slijeme tekutinu a pak cizrnu přidáme do hrnce. Vše společně necháme vařit 15 minut. Poté přidáme prolisovaný česnek a necháme ještě přejít varem. Ochutnáme a můžeme osolit a přikořenit, je-li třeba.
Množství za syrova
325 ml
Sacharidy
21 g
Energie
725 Kj
Cizrnu sušenou, uvaříme ji předem podle návodu na obalu, propláchneme a pak se teprve pustíme do přípravy pórkové polévky. Pórek očistíme a nakrájíme na kolečka. Brambory oškrábeme a nakrájíme na kostičky o hraně cca 2 cm. Quinou dáme do hrnku a zalijeme cca 1 dcl vody a promícháme, aby byla zrnka ponořená - je dobré ji nechat nejprve 5 minut nabobtnat. V kastrolu si rozpustíme máslo, dáme na něj pórek i brambory a oboje společně cca 5 minut opékáme. Pak zalijeme 0,8 l vroucí vody, přidáme namočenou quinou, sůl, pepř, muškátový oříšek, chilli a karí. Z cizrny slijeme tekutinu a pak cizrnu přidáme do hrnce. Vše společně necháme vařit 15 minut. Poté přidáme prolisovaný česnek a necháme ještě přejít varem. Ochutnáme a můžeme osolit a přikořenit, je-li třeba.
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 15g | 3g |
Cukry | ||
Proteiny | 2g | 0,4g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 1,7g | 0,3g |
Energie | 297Kj | 59Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3 g
Energie
59 Kj
Pórek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (37.5g) |
Sacharidy | 9,4g | 3,5g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0,7g |
Tuky | 0,2g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 184Kj | 69Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3,5 g
Energie
69 Kj
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 28g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 2,1g | 0g |
Energie | 494Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.75g) |
Sacharidy | 64g | 0,5g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,2g |
Energie | 1054Kj | 8Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
8 Kj
Kari 25 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2g) |
Sacharidy | 54g | 1,1g |
Cukry | 1,6g | 0g |
Proteiny | 9,8g | 0,2g |
Tuky | 10g | 0,2g |
Vláknina | 30g | 0,6g |
Energie | 1149Kj | 23Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,1 g
Energie
23 Kj
Lagris cizrna 450 g - Podravka - Lagris a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 32g | 8g |
Cukry | 2,7g | 0,7g |
Proteiny | 21g | 5,3g |
Tuky | 4,6g | 1,2g |
Vláknina | 28g | 7g |
Energie | 1300Kj | 325Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
8 g
Energie
325 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (4g) |
Sacharidy | 0,7g | 0g |
Cukry | 0,7g | 0g |
Proteiny | 0,6g | 0g |
Tuky | 82g | 3,3g |
Vláknina | ||
Energie | 3056Kj | 122Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
122 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.25g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Chilli papričky drcené 8 g - Johann Kotányi spol. s r.o.
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Muškátový ořech celý 9 g - Johann Kotányi spol. s r.o.
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Quinoa 400 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (7.5g) |
Sacharidy | 64g | 4,8g |
Cukry | 3,1g | 0,2g |
Proteiny | 14g | 1,1g |
Tuky | 6,1g | 0,5g |
Vláknina | 7,5g | 0,6g |
Energie | 1541Kj | 116Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
4,8 g
Energie
116 Kj
Svačina
Chlebíčky rýžové se sójou Active 120 g - BONAVITA…
Množství za syrova
Sacharidy
19 g
Energie
519 Kj
Chlebíčky rýžové se sójou Active 120 g - BONAVITA, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 82g | 16g |
Cukry | 1,3g | 0,3g |
Proteiny | 8,5g | 1,7g |
Tuky | 2,1g | 0,4g |
Vláknina | 2g | 0,4g |
Energie | 1632Kj | 326Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
16 g
Energie
326 Kj
Párty salát 370 ml. Připravený k servírování. - efko cz s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 7g | 2,1g |
Cukry | 7g | 2,1g |
Proteiny | 0,6g | 0,2g |
Tuky | 0,5g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 143Kj | 43Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,1 g
Energie
43 Kj
Farmářská klobáska tenká 500 g - VÁHALA a spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (17g) |
Sacharidy | 0,5g | 0,1g |
Cukry | 0,6g | 0,1g |
Proteiny | 20g | 3,4g |
Tuky | 15g | 2,6g |
Vláknina | ||
Energie | 881Kj | 150Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
150 Kj
Večeře
Králík na houbách, Vařené brambory, Paprikový…
Množství za syrova
Sacharidy
34 g
Energie
1517 Kj
Králík na houbách
Králičí maso osolíme. Na oleji osmažíme drobně nakrájenou cibuli a zalijeme vodou. Přidáme maso, bobkový list, pepř a vložíme přikryté do trouby. Během pečení maso obracíme a poléváme šťávou. Měkké maso vyndáme, šťávu vydusíme na tuk, zaprášíme moukou a po zasmahnutí zalijeme vodou. Provaříme, omáčku přecedíme zpět na maso, přidáme houby a společně podusíme. Jako vhodnou přílohou jsou vařené brambory a zeleninový salát.
Množství za syrova
164 g
Sacharidy
12 g
Energie
917 Kj
Králičí maso osolíme. Na oleji osmažíme drobně nakrájenou cibuli a zalijeme vodou. Přidáme maso, bobkový list, pepř a vložíme přikryté do trouby. Během pečení maso obracíme a poléváme šťávou. Měkké maso vyndáme, šťávu vydusíme na tuk, zaprášíme moukou a po zasmahnutí zalijeme vodou. Provaříme, omáčku přecedíme zpět na maso, přidáme houby a společně podusíme. Jako vhodnou přílohou jsou vařené brambory a zeleninový salát.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 9,4g | 2,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,3g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 44Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,4 g
Energie
44 Kj
Houby čerstvé - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 3,8g | 1,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 2,6g | 1,3g |
Tuky | 0,4g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 109Kj | 55Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,9 g
Energie
55 Kj
Králičí kýta - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (72g) |
Sacharidy | 0,3g | 0,2g |
Cukry | ||
Proteiny | 20g | 14g |
Tuky | 9,2g | 6,6g |
Vláknina | ||
Energie | 681Kj | 490Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
490 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 64g | 0,3g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,1g |
Energie | 1054Kj | 5Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 4,6g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3404Kj | 170Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
170 Kj
Mouka hladká 1 000 g - Tesco Stores ČR a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 74g | 7,4g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 12g | 1,2g |
Tuky | 1,1g | 0,1g |
Vláknina | 1g | 0,1g |
Energie | 1501Kj | 150Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
7,4 g
Energie
150 Kj
Bobkový list 5 g - Johann Kotányi spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.25g) |
Sacharidy | 23g | 0,1g |
Cukry | 2,8g | 0g |
Proteiny | 8,1g | 0g |
Tuky | 4,5g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 1127Kj | 3Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
3 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Vařené brambory
Brambory oloupeme, nakrájíme na libovolné stejné kousky a dáme vařit do osolené vody. Vaříme do změknutí, vodu slijeme a podáváme.
Množství za syrova
101 g
Sacharidy
15 g
Energie
298 Kj
Brambory oloupeme, nakrájíme na libovolné stejné kousky a dáme vařit do osolené vody. Vaříme do změknutí, vodu slijeme a podáváme.
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 15g | 15g |
Cukry | ||
Proteiny | 2g | 2g |
Tuky | 0,1g | 0,1g |
Vláknina | 1,7g | 1,7g |
Energie | 297Kj | 297Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
297 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Paprikový salát s balsamikem
Zelené papriky nakrájíme na velmi tenké proužky, jako i cibuli. Přidáme olivový olej, trošku soli a ocet balsamico. Vše promícháme a necháme chvilku odležet v lednici.
Množství za syrova
116 g
Sacharidy
6,7 g
Energie
302 Kj
Zelené papriky nakrájíme na velmi tenké proužky, jako i cibuli. Přidáme olivový olej, trošku soli a ocet balsamico. Vše promícháme a necháme chvilku odležet v lednici.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 9,4g | 2,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,3g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 44Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,4 g
Energie
44 Kj
Paprika zelená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (75g) |
Sacharidy | 5,3g | 4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,2g | 0,9g |
Tuky | 0,2g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 109Kj | 82Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
4 g
Energie
82 Kj
Olivový olej - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 0,2g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 97g | 4,9g |
Vláknina | ||
Energie | 2583Kj | 129Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
129 Kj
Ocet Balsamico - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 3,3g | 0,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,7g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 471Kj | 47Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
47 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Datle - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (60g) |
Sacharidy | 31g | 19g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,5g | 0,9g |
Tuky | 0,1g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 530Kj | 318Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
19 g
Energie
318 Kj
Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
---|---|
Snídaně: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
Přesnídávka: | |
Oběd: | 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
Svačina: | 12 - Oxid siřičitý a siřičitany |
Večeře: | 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich |
2. Večeře: |