Množství za syrova
Vyberte svou dietu:
Sacharidy | Z toho cukry |
Energie | Tuky | Vláknina | Bílkoviny | Bez lepku | |
Vypočítané: | 149 g | 18 g | 5998 Kj | 55 g | 8,1 g | 80 g | Ne |
Doporučené min: | 143 g | 5640 Kj | 48 g | 76 g | |||
Doporučené max: | 158 g | 6360 Kj | 53 g | 84 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota sacharidů 149g
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Snídaně
Kakao s mlékem, Ovocný jogurt meruňka 2,5% 150 g …
Množství za syrova
Sacharidy
30 g
Energie
1514 Kj
Kakao s mlékem
Odebereme si porci kakaa, zalijeme horkou vodou, mlékem a zamícháme.
Množství za syrova
255 ml
Sacharidy
2,2 g
Energie
127 Kj
Odebereme si porci kakaa, zalijeme horkou vodou, mlékem a zamícháme.
Holandské kakao 100 g - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 15g | 0,8g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 26g | 1,3g |
Tuky | 11g | 0,6g |
Vláknina | 33g | 1,7g |
Energie | 1360Kj | 68Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
68 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 4,9g | 1,5g |
Cukry | 4,9g | 1,5g |
Proteiny | 3,3g | 1g |
Tuky | 1,5g | 0,5g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 59Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,5 g
Energie
59 Kj
Ovocný jogurt meruňka 2,5% 150 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (150g) |
Sacharidy | 12g | 18g |
Cukry | ||
Proteiny | 3,5g | 5,3g |
Tuky | 2,5g | 3,8g |
Vláknina | ||
Energie | 380Kj | 570Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
18 g
Energie
570 Kj
Vejce natvrdo
Množství za syrova
306 ml
Sacharidy
0,1 g
Energie
351 Kj
Vejce uvaříme ve vodě max. 10 minut a oloupeme.
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (56g) |
Sacharidy | 0,1g | 0,1g |
Cukry | 0,1g | 0,1g |
Proteiny | 13g | 7g |
Tuky | 11g | 6,3g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 351Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
351 Kj
Trvanlivý chléb slunečnicový 500 g - BONAVITA, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 33g | 9,9g |
Cukry | 3,9g | 1,2g |
Proteiny | 6,4g | 1,9g |
Tuky | 4,2g | 1,3g |
Vláknina | 9,8g | 2,9g |
Energie | 897Kj | 269Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
9,9 g
Energie
269 Kj
Hustopečská šunka - výběrová 3,5 kg - VÁHALA a spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (45g) |
Sacharidy | 0,5g | 0,2g |
Cukry | 0,5g | 0,2g |
Proteiny | 17g | 7,7g |
Tuky | 3,2g | 1,4g |
Vláknina | ||
Energie | 439Kj | 198Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
198 Kj
Přesnídávka
Vejce natvrdo, Dětské piškoty 120 g - Kávoviny…
Množství za syrova
Sacharidy
9,8 g
Energie
537 Kj
Vejce natvrdo
Množství za syrova
300 ml
Sacharidy
0 g
Energie
327 Kj
Vejce uvaříme ve vodě max. 10 minut a oloupeme.
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Vejce - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 13g | 6,5g |
Tuky | 11g | 5,5g |
Vláknina | ||
Energie | 653Kj | 327Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
327 Kj
Dětské piškoty 120 g - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (13g) |
Sacharidy | 75g | 9,8g |
Cukry | 40g | 5,2g |
Proteiny | 11g | 1,4g |
Tuky | 3,7g | 0,5g |
Vláknina | 2,8g | 0,4g |
Energie | 1620Kj | 211Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
9,8 g
Energie
211 Kj
Oběd
Vařené těstoviny, Losos ve smetanové omáčce s…
Množství za syrova
Sacharidy
34 g
Energie
1657 Kj
Vařené těstoviny
Množství za syrova
179 ml
Sacharidy
22 g
Energie
411 Kj
Těstoviny vložíme do vroucí osolené vody a uvaříme doměkka.
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Kukuřičné těstoviny 500 g Sam Mills - Vřetena - BALTAXIA a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (28g) |
Sacharidy | 79g | 22g |
Cukry | 1g | 0,3g |
Proteiny | 5,5g | 1,5g |
Tuky | 0,8g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 1466Kj | 410Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
22 g
Energie
410 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Losos ve smetanové omáčce s bazalkou
Lososa opláchneme, nakrájíme na plátky a osolíme. Plátky ryby opečeme po obou stranách na oleji a vyjmeme. Do oleje od opékání ryby vložíme očištěnou, na kostičky nakrájenou kořenovou zeleninu, cibuli, přidáme nakládanou zeleninu, rajčata pokrájená na kousky, celý pepř a směs podusíme. Vydušenou zeleninu zaprášíme moukou, zasmahneme, zalijeme vodou, přidáme protlak, cukr, ocet a povaříme. Do omáčky vložíme opečené plátky lososa, přilijeme červené víno, dosolíme, dochutíme bazalkou a společně podusíme doměkka.
Množství za syrova
232 g
Sacharidy
12 g
Energie
1246 Kj
Lososa opláchneme, nakrájíme na plátky a osolíme. Plátky ryby opečeme po obou stranách na oleji a vyjmeme. Do oleje od opékání ryby vložíme očištěnou, na kostičky nakrájenou kořenovou zeleninu, cibuli, přidáme nakládanou zeleninu, rajčata pokrájená na kousky, celý pepř a směs podusíme. Vydušenou zeleninu zaprášíme moukou, zasmahneme, zalijeme vodou, přidáme protlak, cukr, ocet a povaříme. Do omáčky vložíme opečené plátky lososa, přilijeme červené víno, dosolíme, dochutíme bazalkou a společně podusíme doměkka.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 9,4g | 0,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 18Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
18 Kj
Mrkev - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (3.25g) |
Sacharidy | 9,1g | 0,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,1g | 0g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 171Kj | 6Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
6 Kj
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 4,8g | 1,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1g | 0,3g |
Tuky | 0,3g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 105Kj | 32Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,4 g
Energie
32 Kj
Petržel - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (3.25g) |
Sacharidy | 18g | 0,6g |
Cukry | ||
Proteiny | 3,3g | 0,1g |
Tuky | 0,4g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 360Kj | 12Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
12 Kj
Celer - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (3.25g) |
Sacharidy | 8,8g | 0,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,4g | 0g |
Tuky | 0,3g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 176Kj | 6Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
6 Kj
Ocet kvasný lihový 1 l - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 50Kj | 3Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
3 Kj
Svatovavřinecké pozdní sběr víno suché červené 0,75 l - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 0,2g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0,2g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 279Kj | 14Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
14 Kj
Losos obecný 250 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (90g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 18g | 16g |
Tuky | 17g | 15g |
Vláknina | ||
Energie | 942Kj | 848Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
848 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Rajčatový protlak - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 25g | 2,5g |
Cukry | 18g | 1,8g |
Proteiny | 2,9g | 0,3g |
Tuky | 1,2g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 564Kj | 56Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,5 g
Energie
56 Kj
Cukr krystal - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2g) |
Sacharidy | 100g | 2g |
Cukry | 100g | 2g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1700Kj | 34Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2 g
Energie
34 Kj
Zeleninové lečo - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 7,1g | 0,7g |
Cukry | 4,9g | 0,5g |
Proteiny | 0,8g | 0,1g |
Tuky | 0,3g | 0g |
Vláknina | 1,4g | 0,1g |
Energie | 157Kj | 16Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
16 Kj
Bazalka 10 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 48g | 0,5g |
Cukry | 1,7g | 0g |
Proteiny | 23g | 0,2g |
Tuky | 4,1g | 0g |
Vláknina | 38g | 0,4g |
Energie | 979Kj | 10Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
10 Kj
Pepř černý celý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.2g) |
Sacharidy | 64g | 0,1g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,1g |
Energie | 1054Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (4g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 3,7g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3404Kj | 136Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
136 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Špaldová mouka hladká 1 kg - BONAVITA, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (3.75g) |
Sacharidy | 69g | 2,6g |
Cukry | 1g | 0g |
Proteiny | 13g | 0,5g |
Tuky | 1,3g | 0g |
Vláknina | 3,3g | 0,1g |
Energie | 1460Kj | 55Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
2,6 g
Energie
55 Kj
Svačina
Bageta špaldová 120 g - Potraviny bez dodavatele,…
Množství za syrova
Sacharidy
20 g
Energie
510 Kj
Bageta špaldová 120 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (17g) |
Sacharidy | 96g | 16g |
Cukry | ||
Proteiny | 14g | 2,4g |
Tuky | 2,4g | 0,4g |
Vláknina | 9,6g | 1,6g |
Energie | 2004Kj | 341Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
16 g
Energie
341 Kj
Okurka hadovka - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 3g | 3g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,8g | 0,8g |
Tuky | 0,1g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 63Kj | 63Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3 g
Energie
63 Kj
Jihočeský tvaroh tučný 38 % 250 g - MADETA a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 3,2g | 0,6g |
Cukry | 3,2g | 0,6g |
Proteiny | 8,5g | 1,7g |
Tuky | 9g | 1,8g |
Vláknina | ||
Energie | 532Kj | 106Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
106 Kj
Zeleninový salát s kukuřicí
Rajčata nakrájíme na kousky, salátovou okurku a mrkev nastrouháme. Přidáme nakrájenou cibuli, rozetřený česnek se solí. Vmícháme sterilovanou kukuřici a zalijeme bílým jogurtem. Opepříme a přidáme bazalku. Nakonec nastrouháme tvrdý sýr a vše promícháme.
Množství za syrova
483 g
Sacharidy
35 g
Energie
1462 Kj
Rajčata nakrájíme na kousky, salátovou okurku a mrkev nastrouháme. Přidáme nakrájenou cibuli, rozetřený česnek se solí. Vmícháme sterilovanou kukuřici a zalijeme bílým jogurtem. Opepříme a přidáme bazalku. Nakonec nastrouháme tvrdý sýr a vše promícháme.
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (130g) |
Sacharidy | 4,8g | 6,2g |
Cukry | ||
Proteiny | 1g | 1,3g |
Tuky | 0,3g | 0,4g |
Vláknina | ||
Energie | 105Kj | 137Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
6,2 g
Energie
137 Kj
Okurka hadovka - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (110g) |
Sacharidy | 3g | 3,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,8g | 0,9g |
Tuky | 0,1g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 63Kj | 69Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3,3 g
Energie
69 Kj
Mrkev - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (70g) |
Sacharidy | 9,1g | 6,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,1g | 0,8g |
Tuky | 0,2g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 171Kj | 120Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
6,4 g
Energie
120 Kj
Dětská sladká kukuřice 370 ml. Prostě skvělé! - efko cz s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (70g) |
Sacharidy | 18g | 13g |
Cukry | 5,8g | 4,1g |
Proteiny | 3,3g | 2,3g |
Tuky | 1,2g | 0,8g |
Vláknina | ||
Energie | 438Kj | 307Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
13 g
Energie
307 Kj
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 9,4g | 2,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,3g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 44Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,4 g
Energie
44 Kj
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 28g | 2,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0,2g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 2,1g | 0,2g |
Energie | 494Kj | 49Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,8 g
Energie
49 Kj
Eidam 30% cihla 2600 g - AGRICOL s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (65g) |
Sacharidy | 0,5g | 0,3g |
Cukry | 0,5g | 0,3g |
Proteiny | 27g | 18g |
Tuky | 17g | 11g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1100Kj | 715Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
715 Kj
Bazalka 10 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 48g | 0,5g |
Cukry | 1,7g | 0g |
Proteiny | 23g | 0,2g |
Tuky | 4,1g | 0g |
Vláknina | 38g | 0,4g |
Energie | 979Kj | 10Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
10 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 64g | 0,6g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,3g |
Energie | 1054Kj | 11Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
0,3% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 1 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 4,9g | 0g |
Cukry | 4,9g | 0g |
Proteiny | 3,4g | 0g |
Tuky | 0,3g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 152Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
2 Kj
Hrozny bílé - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (110g) |
Sacharidy | 18g | 20g |
Cukry | ||
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0,5g | 0,6g |
Vláknina | ||
Energie | 289Kj | 318Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
20 g
Energie
318 Kj
Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
---|---|
Snídaně: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
Přesnídávka: | 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich, 3 - Vejce a výrobky z nich |
Oběd: | 4 - Ryby a výrobky z nich, 9 - Celer a výrobky z něj |
Svačina: | 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
Večeře: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
2. Večeře: |