Kategorie receptů
FILTRACE



Zrušit nastavení filtru
Recepty > Kategorie receptů > Bezmasá jídla > Červená čočka s hlávkovým zelím

Červená čočka s hlávkovým zelím

Bezmasá jídla
Červená čočka s hlávkovým zelím
Počet ingrediencí
6
Počet porcí
3
Sacharidy na jednu porci
26 g
Doba přípravy
40 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Červenou čočku propereme a namočíme na několik hodin do vody. Poté vodu slijeme a nalijeme čerstvou, aby byla zhruba 1 cm nad povrchem. Před začátkem vaření si nejprve očistíme zeleninu a pokrájíme na malé kostičky. Čočku vaříme na mírném ohni pod pokličkou společně se zelím, kořenovou zeleninou a tymiánem. Solíme až na úplný závěr.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Diabetica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Mrkev
180 g
Mrkev
Mrkev
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (60g)
Sacharidy 9,1g 5,5g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,7g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 171Kj 103Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Zelí bílé
180 g
Zelí bílé
Zelí bílé
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (60g)
Sacharidy 4,2g 2,5g
Cukry
Proteiny 1,8g 1,1g
Tuky 0,4g 0,2g
Vláknina
Energie 105Kj 63Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Petržel
45 g
Petržel
Petržel
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 18g 2,7g
Cukry
Proteiny 3,3g 0,5g
Tuky 0,4g 0,1g
Vláknina
Energie 360Kj 54Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl
3 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Tymián 10 g
3 g
Tymián 10 g
Tymián 10 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 64g 0,6g
Cukry 1,7g 0g
Proteiny 9,1g 0,1g
Tuky 7,4g 0,1g
Vláknina 37g 0,4g
Energie 1159Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Lagris čočka červená půlená 500 g
126 g
Lagris čočka červená půlená 500 g
Lagris čočka červená půlená 500 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (42g)
Sacharidy 34g 14g
Cukry 1,9g 0,8g
Proteiny 26g 11g
Tuky 0,8g 0,3g
Vláknina 25g 11g
Energie 1260Kj 529Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii