Houbová smaženice | Diabetica.cz

Počet ingrediencí

Počet porcí

Sacharidy na jednu porci

5 g

                                    Doba přípravy
                                
                                    20 minut

Bez lepku

Postup přípravy

Na másle zpěníme cibulku a přidáme na kousky nakrájené houby. Trošku podlijeme vodou a přidáme špetku soli, mletého pepře a kmín. Dusíme doměkka. Až se voda vydusí, přidáme vejce a mícháme než budou hotová.

Vytisknout recept (PDF)

Ingredience z katalogu Diabetica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu

Jedlá sůl

2 g

Jedlá sůl

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (1g)
Sacharidy	0g	0g
Cukry	0g	0g
Proteiny	0g	0g
Tuky	0g	0g
Vláknina	0g	0g
Energie	0Kj	0Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Kmín celý

2 g

Kmín celý

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (1g)
Sacharidy	58g	0,6g
Cukry
Proteiny	12g	0,1g
Tuky	13g	0,1g
Vláknina
Energie	1683Kj	17Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Houby čerstvé

200 g

Houby čerstvé

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (100g)
Sacharidy	3,8g	3,8g
Cukry
Proteiny	2,6g	2,6g
Tuky	0,4g	0,4g
Vláknina
Energie	109Kj	109Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Jihočeské máslo 82 % 250 g

10 g

Jihočeské máslo 82 % 250 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (5g)
Sacharidy	0,8g	0g
Cukry	0,8g	0g
Proteiny	0,8g	0g
Tuky	82g	4,1g
Vláknina
Energie	3061Kj	153Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Pepř černý mletý 20 g

2 g

Pepř černý mletý 20 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (1g)
Sacharidy	64g	0,6g
Cukry	0,6g	0g
Proteiny	10g	0,1g
Tuky	3,3g	0g
Vláknina	25g	0,3g
Energie	1054Kj	11Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Vejce

224 g

Vejce

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (112g)
Sacharidy	0,1g	0,1g
Cukry	0,1g	0,1g
Proteiny	13g	14g
Tuky	11g	13g
Vláknina	0g	0g
Energie	627Kj	702Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii