Kategorie receptů
FILTRACE



Kapustové rizoto s houbami

Počet ingrediencí
12
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
36 g
Doba přípravy
30 minut

Postup přípravy

Jarní cibulku nakrájíme na kolečka. Rýži propláchneme studenou vodou a v hrnci zahřejeme olej, necháme na něm zesklovatět cibulku. Vmícháme kapustu a pár minut ji podusíme. Pak přidáme rýži, houby, bujón a dusíme ještě 2 minuty. Podle potřeby přidáváme vodu a dusíme pod pokličkou do změknutí rýže. Na závěr osolíme, opepříme, dochutíme citrónovou šťávou, posypeme petrželkou a parmazánem.

Vytisknout recept (PDF)
Kapusta
240 g
Kapusta
Kapusta
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (120g)
Sacharidy 7,8g 9,4g
Cukry
Proteiny 3,3g 4g
Tuky 0,6g 0,7g
Vláknina
Energie 193Kj 232Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
2 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Houby čerstvé
80 g
Houby čerstvé
Houby čerstvé
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 3,8g 1,5g
Cukry
Proteiny 2,6g 1g
Tuky 0,4g 0,2g
Vláknina
Energie 109Kj 44Kj
Bez lepku Bez lepku
Petrželová nať 8 g
2 g
Petrželová nať 8 g
Petrželová nať 8 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 9g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,7g 0g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Citróny
10 g
Citróny
Citróny
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 11g 0,6g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej 750 ml
10 g
Olivový olej 750 ml
Olivový olej 750 ml
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 4,9g
Vláknina
Energie 2583Kj 129Kj
Bez lepku Bez lepku
Cibulka jarní
30 g
Cibulka jarní
Cibulka jarní
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 3,1g 0,5g
Cukry
Proteiny 2,1g 0,3g
Tuky 0,5g 0,1g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 99Kj 15Kj
Bez lepku Bez lepku
Parmazán 100 g
30 g
Parmazán 100 g
Parmazán 100 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 32g 4,8g
Tuky 30g 4,5g
Vláknina 0g 0g
Energie 1671Kj 251Kj
Bez lepku Bez lepku
Zeleninový bujón 6x10 g
8 g
Zeleninový bujón 6x10 g
Zeleninový bujón 6x10 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (4g)
Sacharidy 6,4g 0,3g
Cukry 5,2g 0,2g
Proteiny 2,3g 0,1g
Tuky 9,3g 0,4g
Vláknina 1,1g 0g
Energie 494Kj 20Kj
Pitná voda nesycená 1500 ml
440 g
Pitná voda nesycená 1500 ml
Pitná voda nesycená 1500 ml
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 64g 0,6g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,3g
Energie 1054Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Rýže Arborio, Risotto 500 g
60 g
Rýže Arborio, Risotto 500 g
Rýže Arborio, Risotto 500 g
Výrobce
FOODISH s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 77g 23g
Cukry 0,4g 0,1g
Proteiny 8,4g 2,5g
Tuky 0,8g 0,2g
Vláknina
Energie 1475Kj 443Kj
Bez lepku Bez lepku