Kategorie receptů
FILTRACE



Karbanátek z celeru s ovesnými vločkami

Počet ingrediencí
7
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
27 g
Doba přípravy
45 minut

Postup přípravy

Oloupaný a nahrubo nastrouhaný celer podusíme s cibulkou. Z vloček a vody uvaříme kaši, kterou necháme vystydnout. Poté ji smícháme s celerem a osolíme dle chuti. Vložíme žloutek a z bílku ušlehaný tuhý sníh. Vše vmícháme postupně do směsi, z níž vytvoříme karbanátky, které obalíme ve strouhance a zvolna opékáme.

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
50 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 9,4g 2,4g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 44Kj
Bez lepku Bez lepku
Celer
50 g
Celer
Celer
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 8,8g 2,2g
Cukry
Proteiny 1,4g 0,4g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 176Kj 44Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl
2 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Strouhanka
20 g
Strouhanka
Strouhanka
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 77g 7,7g
Cukry
Proteiny 11g 1,1g
Tuky 1,4g 0,1g
Vláknina
Energie 1526Kj 153Kj
Ovesné vločky jemně drcené 500 g
50 g
Ovesné vločky jemně drcené 500 g
Ovesné vločky jemně drcené 500 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 59g 15g
Cukry 0,7g 0,2g
Proteiny 14g 3,5g
Tuky 7g 1,8g
Vláknina 10g 2,5g
Energie 1566Kj 392Kj
Olej slunečnicový
6 g
Olej slunečnicový
Olej slunečnicový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 2,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 102Kj
Bez lepku Bez lepku
Vejce
50 g
Vejce
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 3,1g
Tuky 11g 2,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 157Kj
Bez lepku Bez lepku