Kategorie receptů
FILTRACE



Zrušit nastavení filtru
Recepty > Kategorie receptů > Bezmasá jídla > Lilek se sýrem v bramboráku

Lilek se sýrem v bramboráku

Bezmasá jídla
Lilek se sýrem v bramboráku
Počet ingrediencí
14
Počet porcí
3
Sacharidy na jednu porci
23 g
Doba přípravy
30 minut

Postup přípravy

Lilek oloupeme a nakrájíme na tenká cca 0.5 cm kolečka. Osolíme z obou stran a necháme vypotit. Brambory nastrouháme a necháme chvíli odstát. Po té slijeme přebytečnou vodu. Přidáme vejce a zbytek surovin. Umícháme bramborákové těsto. Ze sýru vykrojíme stejně velká kolečka jako jsou z lilku. Mezi dvě osušená lilková kolečka vložíme sýr a přimáčkneme. Lehce je poprášíme moukou a obalíme v těstíčku. Vkládáme do horkého oleje a pozvolna smažíme z obou stran.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Diabetica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Brambory
90 g
Brambory
Brambory
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 15g 4,5g
Cukry
Proteiny 2g 0,6g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 1,7g 0,5g
Energie 297Kj 89Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (13.333333333333g)
Sacharidy 9,4g 1,3g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 23Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Lilek
200 g
Lilek
Lilek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (66.666666666667g)
Sacharidy 7,7g 5,1g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,8g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 151Kj 101Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Česnek
5 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.6666666666667g)
Sacharidy 28g 0,5g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl vakuová 1 kg
5 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.6666666666667g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Kmín celý
1 g
Kmín celý
Kmín celý
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.33333333333333g)
Sacharidy 58g 0,2g
Cukry
Proteiny 12g 0g
Tuky 13g 0g
Vláknina
Energie 1683Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Strouhanka
20 g
Strouhanka
Strouhanka
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (6.6666666666667g)
Sacharidy 77g 5,1g
Cukry
Proteiny 11g 0,7g
Tuky 1,4g 0,1g
Vláknina
Energie 1526Kj 102Kj
Zobrazit v kategorii
Tylžský sýr 45% plátky 100 g
70 g
Tylžský sýr 45% plátky 100 g
Tylžský sýr 45% plátky 100 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (23.333333333333g)
Sacharidy 0,4g 0,1g
Cukry 0,4g 0,1g
Proteiny 26g 6,1g
Tuky 26g 6,1g
Vláknina
Energie 1416Kj 330Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Valašská kyška 1,5% 400 g
20 g
Valašská kyška 1,5% 400 g
Valašská kyška 1,5% 400 g
Výrobce
Mlékárna Valašské Meziříčí
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (6.6666666666667g)
Sacharidy 4g 0,3g
Cukry 4g 0,3g
Proteiny 3,3g 0,2g
Tuky 1,6g 0,1g
Vláknina 0g 0g
Energie 190Kj 13Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Majoránka 7 g
2 g
Majoránka 7 g
Majoránka 7 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.66666666666667g)
Sacharidy 61g 0,4g
Cukry 40g 0,3g
Proteiny 13g 0,1g
Tuky 7g 0g
Vláknina 40g 0,3g
Energie 1138Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Pepř černý mletý 20 g
3 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 64g 0,6g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,3g
Energie 1054Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Olej slunečnicový
15 g
Olej slunečnicový
Olej slunečnicový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 4,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 170Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Mouka hladká 1 000 g
20 g
Mouka hladká 1 000 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (6.6666666666667g)
Sacharidy 74g 4,9g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 12g 0,8g
Tuky 1,1g 0,1g
Vláknina 1g 0,1g
Energie 1501Kj 100Kj
Zobrazit v kategorii
Vejce
50 g
Vejce
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (16.666666666667g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 2,1g
Tuky 11g 1,9g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 105Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii