Kategorie receptů
FILTRACE



Pikantní kuličky se Šmakounem

Počet ingrediencí
13
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
29 g
Doba přípravy
45 minut

Postup přípravy

Cibuli nakrájíme velmi najemno, opečeme dozlatova na lžíci oleje a necháme vychladnout.Bramrory uvaříme ve slupce,po vychladnutí oloupeme. Šmakoun i brambory rozmačkáme vidličkou. Sýr jemně postrouháme ( 25 g ), petrželku posekáme. Všechny ingredience na těsto důkladně promícháme. Osolíme, opepříme. Pomocí lžiček vytvarujeme menší kuličky, které obalujeme v sýrové strouhance (strouhanka smíchaná s drobnými hoblinkami sýru). Pečeme při 200°C 15min, poté dopečeme pod grilem dozlatova (cca 5min). Podáváme nejlépe s rajčatovým dipem.

Vytisknout recept (PDF)
Brambory
100 g
Brambory
Brambory
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 15g 7,5g
Cukry
Proteiny 2g 1g
Tuky 0,1g 0,1g
Vláknina 1,7g 0,9g
Energie 297Kj 149Kj
Bez lepku Bez lepku
Cibule podzimní
20 g
Cibule podzimní
Cibule podzimní
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
5 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 28g 0,7g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,1g
Energie 494Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Vejce
30 g
Vejce
Vejce
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 13g 2g
Tuky 11g 1,7g
Vláknina
Energie 653Kj 98Kj
Bez lepku Bez lepku
Petrželová nať
2 g
Petrželová nať
Petrželová nať
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 9g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,7g 0g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
10 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 4,9g
Vláknina
Energie 2583Kj 129Kj
Bez lepku Bez lepku
Strouhanka
30 g
Strouhanka
Strouhanka
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 77g 12g
Cukry
Proteiny 11g 1,7g
Tuky 1,4g 0,2g
Vláknina
Energie 1526Kj 229Kj
Eidam 30% cihla 2600 g
55 g
Eidam 30% cihla 2600 g
Eidam 30% cihla 2600 g
Výrobce
AGRICOL s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (27.5g)
Sacharidy 0,5g 0,1g
Cukry 0,5g 0,1g
Proteiny 27g 7,4g
Tuky 17g 4,7g
Vláknina 0g 0g
Energie 1100Kj 303Kj
Bez lepku Bez lepku
Pramenitá voda
1500 g
Pramenitá voda
Pramenitá voda
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Hořčice plnotučná 100 g
10 g
Hořčice plnotučná 100 g
Hořčice plnotučná 100 g
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 5,9g 0,3g
Cukry 5,5g 0,3g
Proteiny 6g 0,3g
Tuky 3,7g 0,2g
Vláknina 3,1g 0,2g
Energie 363Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
1 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
2 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
Jedlá sůl kamenná s jodem 1 000 g
Výrobce
K+S Czech Republic a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Šmakoun mexico 200 g
200 g
Šmakoun mexico 200 g
Šmakoun mexico 200 g
Výrobce
Adler Nutrition s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 7,2g 7,2g
Cukry 1,6g 1,6g
Proteiny 12g 12g
Tuky 2,6g 2,6g
Vláknina 1,9g 1,9g
Energie 440Kj 440Kj
Bez lepku Bez lepku