Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Bezmasá jídla > Špízy Robi

Špízy Robi

Bezmasá jídla
Špízy Robi
Počet ingrediencí
12
Počet porcí
10
Sacharidy na jednu porci
10 g
Doba přípravy
30 minut

Postup přípravy

Plátky Robi nakrájíme na kostky 2,5 x 2,5 cm. Malé žampióny rozpůlíme, cibuli nakrájíme tak, aby se dala napíchnout, kapii na kostky jako Robi. Napícháme střídavě na špíz s olivou. Z oleje, slepičího vývaru a ostatních surovin připravíme dresink, kterým přelijeme špízy vyskládané v zapékací míse spolu se zbytky od špízů. Necháme marinovat 2 – 6 hodin. V rozehřáté troubě pečeme 15-20 minut. Konzistenci šťávy upravíme škrobem. Servírujeme přelité výpečkem.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Diabetica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Cibule volná
200 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 9,4g 1,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 35Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Paprika červená
200 g
Paprika červená
Paprika červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 5,2g 1g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,2g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 109Kj 22Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Česnek
5 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 28g 0,1g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Olivy zelené
100 g
Olivy zelené
Olivy zelené
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 3,6g 0,4g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,8g 0,1g
Tuky 13g 1,3g
Vláknina 2,5g 0,3g
Energie 568Kj 57Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Žampión zahradní 500 g
200 g
Žampión zahradní 500 g
Žampión zahradní 500 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 0,7g 0,1g
Cukry
Proteiny 2,6g 0,5g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 67Kj 13Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Slepičí bujón
11 g
Slepičí bujón
Slepičí bujón
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.1g)
Sacharidy 0,5g 0g
Cukry
Proteiny 0,5g 0g
Tuky 0,5g 0g
Vláknina
Energie 23Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Hořčice plnotučná 200 g
15 g
Hořčice plnotučná 200 g
Hořčice plnotučná 200 g
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 5,9g 0,1g
Cukry 5,5g 0,1g
Proteiny 6g 0,1g
Tuky 3,7g 0,1g
Vláknina 3,1g 0g
Energie 363Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Pepř černý mletý 20 g
5 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Garam masala 25 g
6 g
Garam masala 25 g
Garam masala 25 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.6g)
Sacharidy 61g 0,4g
Cukry 0,9g 0g
Proteiny 14g 0,1g
Tuky 16g 0,1g
Vláknina 37g 0,2g
Energie 1390Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Kukuřičný škrob, bez lepku 200 g
10 g
Kukuřičný škrob, bez lepku 200 g
Kukuřičný škrob, bez lepku 200 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 87g 0,9g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,5g 0g
Vláknina
Energie 1498Kj 15Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Robi plátky 200 g - polotovar
800 g
Robi plátky 200 g - polotovar
Robi plátky 200 g - polotovar
Výrobce
EUROBI spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (80g)
Sacharidy 5,9g 4,7g
Cukry 1g 0,8g
Proteiny 24g 19g
Tuky 2g 1,6g
Vláknina
Energie 582Kj 466Kj
Zobrazit v kategorii
Ketchup Master se sušenými rajčaty 530 g
15 g
Ketchup Master se sušenými rajčaty 530 g
Ketchup Master se sušenými rajčaty 530 g
Výrobce
SPAK Foods s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 25g 0,4g
Cukry 24g 0,4g
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 496Kj 7Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii