Kategorie receptů
FILTRACE



Špagety s lososem a rajčaty

Počet ingrediencí
10
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
35 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Než se nám začne vařit mírně osolená voda na špagety, nakrájíme si cibulku, rajčata, česnek a lososa na kostky. Až vložíme špagety do hrnce, můžeme na rozpálenou pánvičku dát trochu olivového oleje a poté přidáme cibulku. Až cibulka zesklovatí, přidáme rajčata a lososa. Osolíme, opepříme a občas na pánvi promícháme. Těsně před tím než se nám uvaří špagety, přidáme na pánev česnek, bazalku, oregano. Promícháme a po minutě vypínáme sporák. Špagety scedíme a přidáme na pánev - promícháme a můžeme podávat.

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
30 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 9,4g 1,4g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Rajčata
80 g
Rajčata
Rajčata
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 4,8g 1,9g
Cukry
Proteiny 1g 0,4g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 105Kj 42Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
8 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (4g)
Sacharidy 28g 1,1g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,1g
Energie 494Kj 20Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
2 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Bazalka čerstvá
5 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 7,5g 0,2g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,4g 0,1g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 198Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
6 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 2,9g
Vláknina
Energie 2583Kj 77Kj
Bez lepku Bez lepku
Losos obecný 250 g
140 g
Losos obecný 250 g
Losos obecný 250 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (70g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 18g 13g
Tuky 17g 12g
Vláknina
Energie 942Kj 659Kj
Bez lepku Bez lepku
Kukuřičné těstoviny s quinoou Sam Mills - Špagety 250 g
72 g
Kukuřičné těstoviny s quinoou Sam Mills - Špagety 250 g
Kukuřičné těstoviny s quinoou Sam Mills - Špagety 250 g
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (36g)
Sacharidy 80g 29g
Cukry 1,3g 0,5g
Proteiny 7g 2,5g
Tuky 0,8g 0,3g
Vláknina 0g 0g
Energie 1517Kj 546Kj
Bez lepku Bez lepku
Oregano 10 g
3 g
Oregano 10 g
Oregano 10 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 69g 1g
Cukry 4,1g 0,1g
Proteiny 9g 0,1g
Tuky 4,3g 0,1g
Vláknina 43g 0,6g
Energie 1113Kj 17Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
1 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku