Kategorie receptů
FILTRACE



Makový chessecake s kokosovým krémem Šmakoun

Počet ingrediencí
9
Počet porcí
12
Sacharidy na jednu porci
12 g
Doba přípravy
1 hodina

Postup přípravy

Všechny ingredience na korpus ( mák, kokos 30g, vločky, olej, mléko) smícháme a vypracujeme těsto, které natlačíme do předem vymazané formy. Všechny ingredience na krém ( Šmakoun, kokos 20g, tvaroh, citrón. kůru, vajíčko) smícháme a nalijeme na těsto. Pečeme cca 30min na 180stupňu. Necháme vychladnout a odpočinot pár hodin v lednici, nejlépe přes noc.

 

Vytisknout recept (PDF)
Ovesné vločky jemně drcené 500 g
100 g
Ovesné vločky jemně drcené 500 g
Ovesné vločky jemně drcené 500 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (8.3333333333333g)
Sacharidy 59g 4,9g
Cukry 0,7g 0,1g
Proteiny 14g 1,2g
Tuky 7g 0,6g
Vláknina 10g 0,8g
Energie 1566Kj 131Kj
Citrónová kůra 100 g
5 g
Citrónová kůra 100 g
Citrónová kůra 100 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.41666666666667g)
Sacharidy 63g 0,3g
Cukry 63g 0,3g
Proteiny 6g 0g
Tuky 1,2g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 1482Kj 6Kj
Mák mletý modrý 200 g
70 g
Mák mletý modrý 200 g
Mák mletý modrý 200 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5.8333333333333g)
Sacharidy 24g 1,4g
Cukry 0g 0g
Proteiny 20g 1,2g
Tuky 43g 2,5g
Vláknina
Energie 2185Kj 127Kj
Bez lepku Bez lepku
Kokos strouhaný
50 g
Kokos strouhaný
Kokos strouhaný
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (4.1666666666667g)
Sacharidy 8,4g 0,4g
Cukry 5,5g 0,2g
Proteiny 7g 0,3g
Tuky 61g 2,5g
Vláknina 23g 0,9g
Energie 2661Kj 111Kj
Bez lepku Bez lepku
Krajanka jemný tvaroh 250 g
300 g
Krajanka jemný tvaroh 250 g
Krajanka jemný tvaroh 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 4,1g 1g
Cukry 4,1g 1g
Proteiny 16g 4g
Tuky 2,5g 0,6g
Vláknina
Energie 426Kj 107Kj
Bez lepku Bez lepku
Milkin čerstvé mléko 3,5% 1 l
100 g
Milkin čerstvé mléko 3,5% 1 l
Milkin čerstvé mléko 3,5% 1 l
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (8.3333333333333g)
Sacharidy 4,9g 0,4g
Cukry 4,9g 0,4g
Proteiny 3,2g 0,3g
Tuky 3,5g 0,3g
Vláknina
Energie 265Kj 22Kj
Bez lepku Bez lepku
Šmakoun krém kokosový 150 g
300 g
Šmakoun krém kokosový 150 g
Šmakoun krém kokosový 150 g
Výrobce
Adler Nutrition s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 13g 3,3g
Cukry 9,2g 2,3g
Proteiny 9,2g 2,3g
Tuky 14g 3,5g
Vláknina
Energie 880Kj 220Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slunečnicový 1 000 ml
10 g
Olej slunečnicový 1 000 ml
Olej slunečnicový 1 000 ml
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.83333333333333g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 0,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 28Kj
Bez lepku Bez lepku
Vejce 10 ks
12 g
Vejce 10 ks
Vejce 10 ks
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 0,1g
Tuky 11g 0,1g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku