Kategorie receptů
FILTRACE

Tvarohové koláčky

Počet ingrediencí
12
Počet porcí
25
Sacharidy na jednu porci
22 g
Doba přípravy
1 hodina

Postup přípravy

Oba druhy mouky promícháme, prosejeme sítkem a vsypeme do mísy. Na dně mísy s moukou vyrobíme důlek, do kterého rozdrobíme droždí. Mléko zahřejeme na teplotu 30 °C. Cca 100 ml ohřátého mléka nalijeme na droždí v míse a s malým množstvím mouky vyrobíme velmi řídké těsto (omládek). Necháme v teplém prostředí vykynout. Do hrnečku nalijeme ohřáté mléko, v něm rozpustíme sladidlo Irbis Stévie ( 100 g), žloutek, olej, sádlo, sůl. Takto upravenou směs nalijeme do mísy s vyzrálým omládkem a hnětením vypracujeme v hladké, nelepivé těsto. Mísu přikryjeme utěrkou a necháme v teplém prostředí vykynout. Těsto je správně vykynuté, když zvětší svůj původní objem opět minimálně na dvojnásobek. Těsto po vykynutí opět promícháme, tj. přetužíme (odstraníme plyny a kvasinkami vzniklé kyselinky, které způsobují tzv. pálení žáhy) a znovu necháme vykynout. Takto vyrobené těsto je připravené k dalšímu tvarování a plnění.

Nyní vyválíme těsto na cca 1 cm tlustou placku a vykrájíme pomocí skleničky. Na vál si nasypeme hladkou mouku a do ní vždy obtiskneme dno skleničky a následně jím uděláme důlek do vykrojeného koláčku. Okraje koláčku potřeme bílkem.Do každého koláčku přidáme náplň. Koláče pečeme ve vyhřáté trouba na horkovzduch na 180 stupňů.

Náplň do koláčů: všechny uvedené suroviny (250 g měkkého tvarohu, 50 g Irbis se sladidly z rostliny stévie, 10 g pudinku s vanilkovou příchutí (1 kávová lžička), 2 žloutky, špetka mletého anýzu) vidličkou promícháme, až vznikne stejnorodá, hladká náplň.

Vytisknout recept (PDF)
Mouka hrubá 1 000 g
250 g
Mouka hrubá 1 000 g
Mouka hrubá 1 000 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 75g 7,5g
Cukry 1,1g 0,1g
Proteiny 9,8g 1g
Tuky 1,2g 0,1g
Vláknina 3g 0,3g
Energie 1511Kj 151Kj
Jedlá sůl
0.5 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.02g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Sádlo
20 g
Sádlo
Sádlo
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.8g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 100g 0,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 3800Kj 30Kj
Bez lepku Bez lepku
Stevia Sweetiva nízkoenergetické sladidlo 200 tablet
150 g
Stevia Sweetiva nízkoenergetické sladidlo 200 tablet
Stevia Sweetiva nízkoenergetické sladidlo 200 tablet
Výrobce
UNTRACO s.r.o.

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}

Bílek
22 g
Bílek
Bílek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.88g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 11g 0,1g
Tuky
Vláknina
Energie 201Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Puding Naturamyl vanilka příchuť 37 g
10 g
Puding Naturamyl vanilka příchuť 37 g
Puding Naturamyl vanilka příchuť 37 g
Výrobce
Dr. Oetker, spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.4g)
Sacharidy 17g 0,1g
Cukry 11g 0g
Proteiny 2,9g 0g
Tuky 1,3g 0g
Vláknina
Energie 380Kj 2Kj
Žloutek
84 g
Žloutek
Žloutek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3.36g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 16g 0,5g
Tuky 31g 1g
Vláknina
Energie 1532Kj 51Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slunečnicový
50 g
Olej slunečnicový
Olej slunečnicový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 1,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 68Kj
Bez lepku Bez lepku
Čerstvé pekařské droždí 42 g
50 g
Čerstvé pekařské droždí 42 g
Čerstvé pekařské droždí 42 g
Výrobce
Lesaffre Česko, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 5g 0,1g
Cukry 4g 0,1g
Proteiny 14g 0,3g
Tuky 2g 0g
Vláknina 10g 0,2g
Energie 477Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
Tvaroh měkký 250 g
250 g
Tvaroh měkký 250 g
Tvaroh měkký 250 g
Výrobce
OLMA, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 3,7g 0,4g
Cukry 3,7g 0,4g
Proteiny 17g 1,7g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina
Energie 363Kj 36Kj
Bez lepku Bez lepku
Hladká mouka
450 g
Hladká mouka
Hladká mouka
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (18g)
Sacharidy 74g 13g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 12g 2,2g
Tuky 1,1g 0,2g
Vláknina 1g 0,2g
Energie 1501Kj 270Kj
Bez lepku Bez lepku
MEGGLE Trvanlivé bezlaktózové mléko polotučné 1 L
350 g
MEGGLE Trvanlivé bezlaktózové mléko polotučné 1 L
MEGGLE Trvanlivé bezlaktózové mléko polotučné 1 L
Výrobce
Meggle s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (14g)
Sacharidy 4,9g 0,7g
Cukry 4,9g 0,7g
Proteiny 3,4g 0,5g
Tuky 1,5g 0,2g
Vláknina
Energie 200Kj 28Kj
Bez lepku Bez lepku