Kategorie receptů
FILTRACE

Kuřecí holandské řízky

Počet ingrediencí
11
Počet porcí
6
Sacharidy na jednu porci
12 g
Doba přípravy
30 minut

Postup přípravy

Mleté kuřecí maso smícháme se sýrama, eidam nastrouháme nahrubo a nivu na jemno. Přidáme česnek, cibuli, vejce (2 ks), mléko, pepř a tak 3 lžíce hladké mouky. Tvoříme řízečky ve tvaru dlaně a obalujeme v trojobalu. Podáváme s bramborovou kaší.

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
40 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (6.6666666666667g)
Sacharidy 9,4g 0,6g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 12Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
4 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.66666666666667g)
Sacharidy 28g 0,2g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
4 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.66666666666667g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Strouhanka
30 g
Strouhanka
Strouhanka
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 77g 3,9g
Cukry
Proteiny 11g 0,6g
Tuky 1,4g 0,1g
Vláknina
Energie 1526Kj 76Kj
Eidam 30% cihla 2600 g
72 g
Eidam 30% cihla 2600 g
Eidam 30% cihla 2600 g
Výrobce
AGRICOL s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12g)
Sacharidy 0,5g 0,1g
Cukry 0,5g 0,1g
Proteiny 27g 3,2g
Tuky 17g 2g
Vláknina 0g 0g
Energie 1100Kj 132Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l
100 g
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l
Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5% 1 l
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (16.666666666667g)
Sacharidy 4,8g 0,8g
Cukry 4,8g 0,8g
Proteiny 3,2g 0,5g
Tuky 1,5g 0,3g
Vláknina
Energie 192Kj 32Kj
Bez lepku Bez lepku
Jihočeská Niva 50 % 110 g
60 g
Jihočeská Niva 50 % 110 g
Jihočeská Niva 50 % 110 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 0,6g 0,1g
Cukry 0,6g 0,1g
Proteiny 22g 2,2g
Tuky 29g 2,9g
Vláknina
Energie 1457Kj 146Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.33333333333333g)
Sacharidy 64g 0,2g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Mouka hladká 1 000 g
50 g
Mouka hladká 1 000 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (8.3333333333333g)
Sacharidy 74g 6,2g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 12g 1g
Tuky 1,1g 0,1g
Vláknina 1g 0,1g
Energie 1501Kj 125Kj
Vejce
150 g
Vejce
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 3,1g
Tuky 11g 2,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 157Kj
Bez lepku Bez lepku
Kuřecí mleté maso 500 g
480 g
Kuřecí mleté maso 500 g
Kuřecí mleté maso 500 g
Výrobce
Drůbežářský závod Klatovy
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (80g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 18g 14g
Tuky 8g 6,4g
Vláknina
Energie 603Kj 482Kj
Bez lepku Bez lepku