Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Pokrmy z masa > Mleté > Zapečený lilek s mletým masem

Zapečený lilek s mletým masem

Mleté
Zapečený lilek s mletým masem
Počet ingrediencí
9
Počet porcí
6
Sacharidy na jednu porci
16 g
Doba přípravy
60 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Lilky omyjeme, zbavíme špičky, rozkrojíme na půl, vydlabeme, nasolíme a necháme potit. Na sádle osmahneme cibulku, přidáme mleté maso, na kostičky nakrájené vydlabané zbytky části lilků a rozmixovaná nebo nakrájená rajčata. Ochutíme bazalkou, pepřem a solí a necháme chvíli dusit. Lilky osušíme a naplníme směsí mletého masa. Zalijeme rozšlehanými vejci a dáme do trouby rozehřáté na 170 °C na půl hodiny.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Diabetica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Cibule volná
180 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 9,4g 2,8g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,4g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 53Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Lilek
570 g
Lilek
Lilek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (95g)
Sacharidy 7,7g 7,3g
Cukry
Proteiny 1,2g 1,1g
Tuky 0,2g 0,2g
Vláknina
Energie 151Kj 143Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Rajčata
510 g
Rajčata
Rajčata
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (85g)
Sacharidy 4,8g 4,1g
Cukry
Proteiny 1g 0,9g
Tuky 0,3g 0,3g
Vláknina
Energie 105Kj 89Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl
6 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Mleté maso míchané
438 g
Mleté maso míchané
Mleté maso míchané
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (73g)
Sacharidy 0,3g 0,2g
Cukry 0g 0g
Proteiny 19g 14g
Tuky 9,1g 6,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 670Kj 489Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Sádlo
18 g
Sádlo
Sádlo
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 100g 3g
Vláknina 0g 0g
Energie 3800Kj 114Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Bazalka 10 g
6 g
Bazalka 10 g
Bazalka 10 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 48g 0,5g
Cukry 1,7g 0g
Proteiny 23g 0,2g
Tuky 4,1g 0g
Vláknina 38g 0,4g
Energie 979Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Pepř černý mletý 20 g
6 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 64g 0,6g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,3g
Energie 1054Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Vejce
210 g
Vejce
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (35g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 4,4g
Tuky 11g 3,9g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 219Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii