Kategorie receptů
FILTRACE

Skopové maso na majoránce

Počet ingrediencí
11
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
17 g
Doba přípravy
60 minut

Postup přípravy

Maso uvaříme v osolené vodě s celým pepřem a s kořenovou zeleninou. Poté maso vyndáme a vychladlé rozkrojíme. Na oleji osmahneme mouku, přilijeme vývar z masa, promícháme a povaříme. Přidáme rozmačkaný česnek a majoránku. Ke konci přilijeme bílý jogurt na zjemnění, přisolíme a omáčku nalijeme na maso. Podáváme s vařeným bramborem.

Vytisknout recept (PDF)
Mrkev
30 g
Mrkev
Mrkev
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 9,1g 1,4g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,2g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 171Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
20 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 28g 2,8g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0,2g
Energie 494Kj 49Kj
Bez lepku Bez lepku
Petržel
20 g
Petržel
Petržel
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 18g 1,8g
Cukry
Proteiny 3,3g 0,3g
Tuky 0,4g 0g
Vláknina
Energie 360Kj 36Kj
Bez lepku Bez lepku
Celer
30 g
Celer
Celer
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 8,8g 1,3g
Cukry
Proteiny 1,4g 0,2g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina
Energie 176Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
3 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
100 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
Výrobce
Mlékárna Valašské Meziříčí
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 5g 2,5g
Cukry 5g 2,5g
Proteiny 4,3g 2,2g
Tuky 3,1g 1,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 273Kj 137Kj
Bez lepku Bez lepku
Skopové maso
200 g
Skopové maso
Skopové maso
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 17g 17g
Tuky 15g 15g
Vláknina
Energie 857Kj 857Kj
Bez lepku Bez lepku
Majoránka 7 g
3 g
Majoránka 7 g
Majoránka 7 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 61g 0,9g
Cukry 40g 0,6g
Proteiny 13g 0,2g
Tuky 7g 0,1g
Vláknina 40g 0,6g
Energie 1138Kj 17Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý celý 20 g
2 g
Pepř černý celý 20 g
Pepř černý celý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 64g 0,6g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,3g
Energie 1054Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slunečnicový
8 g
Olej slunečnicový
Olej slunečnicový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (4g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 3,7g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 136Kj
Bez lepku Bez lepku
Mouka hladká 1 000 g
16 g
Mouka hladká 1 000 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (8g)
Sacharidy 74g 5,9g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 12g 0,9g
Tuky 1,1g 0,1g
Vláknina 1g 0,1g
Energie 1501Kj 120Kj