Kategorie receptů
FILTRACE

Mleté maso s rýži a rajčaty z jedné pánve

Počet ingrediencí
16
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
35 g
Doba přípravy
35 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Mrkev a cibuli nakrájíme na kostičky, česnek na plátky. Na sádle orestujeme cibuli do zlatova a přidáme česnek. Po krátkém opečení vmícháme mrkev a po chvíli maso. Restujeme a mícháme, až se maso rozdrolí. Do opečeného masa vmícháme protlak, zarestujeme a vlijeme rajčata. Přivedeme k varu, osolíme a vsypeme propláchnutou rýži. Zalijeme hrnkem vývaru (voda a bujón) a přikryté vaříme do změknutí rýže. Musíme občas promíchávavat a vývar dolévat podle potřeby. Před koncem vaření vmícháme natrhanou bazalku a hrášek. Dochutíme pepřem, solí, chilli podle chuti. Na talíři masovou rýži posypeme strouhaným sýrem.

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
50 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (12.5g)
Sacharidy 9,4g 1,2g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 22Kj
Bez lepku Bez lepku
Mrkev
40 g
Mrkev
Mrkev
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,1g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,1g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 171Kj 17Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
3 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.75g)
Sacharidy 28g 0,2g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
5 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Bazalka čerstvá
2 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 7,5g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 198Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Sádlo
10 g
Sádlo
Sádlo
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 100g 2,5g
Vláknina 0g 0g
Energie 3800Kj 95Kj
Bez lepku Bez lepku
Chilli mleté
2 g
Chilli mleté
Chilli mleté
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 32g 0,2g
Cukry 30g 0,2g
Proteiny 12g 0,1g
Tuky 17g 0,1g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1577Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Eidam 30% cihla 2600 g
100 g
Eidam 30% cihla 2600 g
Eidam 30% cihla 2600 g
Výrobce
AGRICOL s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0,5g 0,1g
Cukry 0,5g 0,1g
Proteiny 27g 6,8g
Tuky 17g 4,3g
Vláknina 0g 0g
Energie 1100Kj 275Kj
Bez lepku Bez lepku
Rýže dlouhozrnná 400 g
140 g
Rýže dlouhozrnná 400 g
Rýže dlouhozrnná 400 g
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (35g)
Sacharidy 83g 29g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 7,7g 2,7g
Tuky 0,4g 0,1g
Vláknina
Energie 1560Kj 546Kj
Bez lepku Bez lepku
Zeleninový bujón
15 g
Zeleninový bujón
Zeleninový bujón
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3.75g)
Sacharidy 13g 0,5g
Cukry
Proteiny 11g 0,4g
Tuky 16g 0,6g
Vláknina
Energie 1009Kj 38Kj
Bez lepku Bez lepku
Pitná voda nesycená
600 g
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Hrášek v mírně slaném nálevu
20 g
Hrášek v mírně slaném nálevu
Hrášek v mírně slaném nálevu
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 7,4g 0,4g
Cukry 2,6g 0,1g
Proteiny 5,5g 0,3g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 7,8g 0,4g
Energie 307Kj 15Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka rajčata pasírováná 500 g
200 g
Podravka rajčata pasírováná 500 g
Podravka rajčata pasírováná 500 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 3,4g 1,7g
Cukry 3,4g 1,7g
Proteiny 1,3g 0,7g
Tuky 0,5g 0,3g
Vláknina
Energie 100Kj 50Kj
Bez lepku Bez lepku
Kuřecí mleté maso 500 g
400 g
Kuřecí mleté maso 500 g
Kuřecí mleté maso 500 g
Výrobce
Drůbežářský závod Klatovy
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 18g 18g
Tuky 8g 8g
Vláknina
Energie 603Kj 603Kj
Bez lepku Bez lepku
Podravka rajčatový protlak v tubě 120 g
12 g
Podravka rajčatový protlak v tubě 120 g
Podravka rajčatový protlak v tubě 120 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3g)
Sacharidy 16g 0,5g
Cukry 16g 0,5g
Proteiny 4,6g 0,1g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 351Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku