Kategorie receptů
FILTRACE



Polévka z červené čočky

Počet ingrediencí
11
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
20 g
Doba přípravy
30 minut

Postup přípravy

Čočku propláchneme a necháme okapat. Cibuli a česnek nasekáme najemno. V hrnci rozpálíme olej a necháme na něm zesklovatět cibuli a česnek. Přidáme čočku a krátce podusíme. Přilijeme vodu, přidáme bujón a bobkový list. Polévku necháme vařit na mírném ohni asi 20 minut. Poté polévku dochutíme pepřem, solí, citrónovou šťávou a rozmixujeme dohladka. Na závěr ozdobíme polévku petrželkou.

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
20 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 9,4g 0,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,1g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Česnek
4 g
Česnek
Česnek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 28g 0,6g
Cukry
Proteiny 1,8g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 2,1g 0g
Energie 494Kj 10Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
2 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Petrželová nať
2 g
Petrželová nať
Petrželová nať
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 9g 0,1g
Cukry
Proteiny 3,7g 0g
Tuky 1g 0g
Vláknina
Energie 230Kj 2Kj
Bez lepku Bez lepku
Citróny
10 g
Citróny
Citróny
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 11g 0,6g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 8Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivový olej
10 g
Olivový olej
Olivový olej
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0,2g 0g
Cukry
Proteiny 0g 0g
Tuky 97g 4,9g
Vláknina
Energie 2583Kj 129Kj
Bez lepku Bez lepku
Zeleninový bujón 6x10 g
16 g
Zeleninový bujón 6x10 g
Zeleninový bujón 6x10 g
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (8g)
Sacharidy 6,4g 0,5g
Cukry 5,2g 0,4g
Proteiny 2,3g 0,2g
Tuky 9,3g 0,7g
Vláknina 1,1g 0,1g
Energie 494Kj 40Kj
Bobkový list 5 g
1 g
Bobkový list 5 g
Bobkový list 5 g
Výrobce
Johann Kotányi spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 23g 0,1g
Cukry 2,8g 0g
Proteiny 8,1g 0g
Tuky 4,5g 0g
Vláknina
Energie 1127Kj 6Kj
Pitná voda nesycená
500 g
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Pepř zelený mletý 15 g
1 g
Pepř zelený mletý 15 g
Pepř zelený mletý 15 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Lagris čočka červená půlená 500 g
100 g
Lagris čočka červená půlená 500 g
Lagris čočka červená půlená 500 g
Výrobce
Podravka - Lagris a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 34g 17g
Cukry 1,9g 1g
Proteiny 26g 13g
Tuky 0,8g 0,4g
Vláknina 25g 13g
Energie 1260Kj 630Kj
Bez lepku Bez lepku