Kategorie receptů
Tuňákové placičky
Počet ingrediencí
9
Počet porcí
3
Sacharidy na jednu porci
5 g
Doba přípravy
30 minut
Bez lepku
Postup přípravy
Z tuňáka slijeme šťávu, smícháme jej v misce s vejcem, strouhankou, citrónovou šťávou, hořčicí, nasekanou chilli papričkou a petrželkou. Osolíme a opepříme dle chuti. Vytvarované placičky smažíme na teflonové pánvi na trošce oleje. Podáváme například s kuskusem.
Vytisknout recept (PDF)Petrželová nať
4 g
Citróny
10 g
Paprika červená chilli
3 g
Hořčice orientální 340 g
10 g
Kukuřičná strouhanka 200 g
15 g
Tuňák ve vlastní šťávě 80 g SUN & SEA
180 g
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
4 g