Kategorie receptů
FILTRACE



Španělský salát

Počet ingrediencí
10
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
10 g
Doba přípravy
15 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Do salátové mísy vložíme na plátky nakrájená rajčata a okurky, přidáme na nudličky nakrájené papriky. Cibuli nakrájíme na kolečka, rozdělíme na jednotlivé kroužky a rovněž přidáme do mísy. Salát zalijeme dresingem a ozdobíme vejcem uvařeným natvrdo a na kolečka nakrájenými olivami.

Vytisknout recept (PDF)
Cibule volná
80 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 9,4g 1,9g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 35Kj
Bez lepku Bez lepku
Okurka hadovka
140 g
Okurka hadovka
Okurka hadovka
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (35g)
Sacharidy 3g 1,1g
Cukry
Proteiny 0,8g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 63Kj 22Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika červená
90 g
Paprika červená
Paprika červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (22.5g)
Sacharidy 5,2g 1,2g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,3g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 109Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika zelená
90 g
Paprika zelená
Paprika zelená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (22.5g)
Sacharidy 5,3g 1,2g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,3g
Tuky 0,2g 0g
Vláknina
Energie 109Kj 25Kj
Bez lepku Bez lepku
Rajčata
160 g
Rajčata
Rajčata
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 4,8g 1,9g
Cukry
Proteiny 1g 0,4g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 105Kj 42Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
4 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Olivy zelené
52 g
Olivy zelené
Olivy zelené
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (13g)
Sacharidy 3,6g 0,5g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,8g 0,1g
Tuky 13g 1,7g
Vláknina 2,5g 0,3g
Energie 568Kj 74Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 64g 0,3g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Vejce
100 g
Vejce
Výrobce
Tesco Stores ČR a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0,1g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 13g 3,1g
Tuky 11g 2,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 627Kj 157Kj
Bez lepku Bez lepku
Francouzský jogurtový dressing 250 ml
80 g
Francouzský jogurtový dressing 250 ml
Francouzský jogurtový dressing 250 ml
Výrobce
SPAK Foods s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 9,8g 2g
Cukry 7,6g 1,5g
Proteiny 1,7g 0,3g
Tuky 21g 4,2g
Vláknina 0,3g 0,1g
Energie 978Kj 196Kj
Bez lepku Bez lepku