Kategorie receptů
FILTRACE



Těstovinový salát s tuňákem

Počet ingrediencí
11
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
36 g
Doba přípravy
30 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Nejprve si uvaříme těstoviny ve vroucí osolené vodě a mezitím nakrájíme zeleninu, sýr na malé kostičky a přidáme tuňáka. V jogurtu si rozmícháme bylinky. Jogurtovou marinádu promícháme s ostatními surovinami a vmícháme zchladlé uvařené těstoviny.

Vytisknout recept (PDF)
Okurka hadovka
80 g
Okurka hadovka
Okurka hadovka
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 3g 0,6g
Cukry
Proteiny 0,8g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 63Kj 13Kj
Bez lepku Bez lepku
Paprika červená
80 g
Paprika červená
Paprika červená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 5,2g 1g
Cukry
Proteiny 1,2g 0,2g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 109Kj 22Kj
Bez lepku Bez lepku
Rajčata
160 g
Rajčata
Rajčata
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 4,8g 1,9g
Cukry
Proteiny 1g 0,4g
Tuky 0,3g 0,1g
Vláknina
Energie 105Kj 42Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
4 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
120 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
Výrobce
Mlékárna Valašské Meziříčí
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 5g 1,5g
Cukry 5g 1,5g
Proteiny 4,3g 1,3g
Tuky 3,1g 0,9g
Vláknina 0g 0g
Energie 273Kj 82Kj
Bez lepku Bez lepku
Kukuřičné těstoviny 500 g Sam Mills - Vřetena
144 g
Kukuřičné těstoviny 500 g Sam Mills - Vřetena
Kukuřičné těstoviny 500 g Sam Mills - Vřetena
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (36g)
Sacharidy 79g 28g
Cukry 1g 0,4g
Proteiny 5,5g 2g
Tuky 0,8g 0,3g
Vláknina
Energie 1466Kj 528Kj
Bez lepku Bez lepku
Pitná voda nesycená
800 g
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Balsýr 200 g
200 g
Balsýr 200 g
Balsýr  200 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 3g 1,5g
Cukry 3g 1,5g
Proteiny 15g 7,5g
Tuky 18g 9g
Vláknina
Energie 967Kj 484Kj
Bez lepku Bez lepku
Tuňák ve vlastní šťávě 80 g SUN & SEA
224 g
Tuňák ve vlastní šťávě 80 g SUN & SEA
Tuňák ve vlastní šťávě 80 g SUN & SEA
Výrobce
BALTAXIA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (56g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 26g 15g
Tuky 1,5g 0,8g
Vláknina 0g 0g
Energie 498Kj 279Kj
Bez lepku Bez lepku
Bazalka 10 g
2 g
Bazalka 10 g
Bazalka 10 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 48g 0,2g
Cukry 1,7g 0g
Proteiny 23g 0,1g
Tuky 4,1g 0g
Vláknina 38g 0,2g
Energie 979Kj 5Kj
Bez lepku Bez lepku
Oregano 10 g
2 g
Oregano 10 g
Oregano 10 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 69g 0,3g
Cukry 4,1g 0g
Proteiny 9g 0g
Tuky 4,3g 0g
Vláknina 43g 0,2g
Energie 1113Kj 6Kj
Bez lepku Bez lepku