Kategorie receptů
FILTRACE
Recepty > Kategorie receptů > Sladká jídla > Bulgur na sladko

Bulgur na sladko

Sladká jídla
Bulgur na sladko
Počet ingrediencí
10
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
31 g
Doba přípravy
20 minut

Postup přípravy

Na lžičce másla necháme bulgur pěkně zpěnit, posypeme špetkou soli, skořicí dle vlastní chuti a rozpustíme 1 lžíci medu. Rozpuštěný med zamícháme do bulguru, následně zalijeme 70 ml acidofilního mléka a mírně podlijeme vodou. Přivedeme k varu. Teď už jen přiklopÍme pokličkou a necháme bulgur odstát a nabobtnat. Servírujeme do skleničky ve dvou vrstvách. Nejprve dáme na dno několik lžiček hotového bulguru, posypeme nadrobno nakrájeným ovocem, 1/2 broskve a menší hrst borůvek, a překryjeme 4 lžícemi bílého jogurtu. Druhou vrstvu tvoří zbytek bulguru ozdobený ovocem.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Diabetica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Jedlá sůl
1 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Acidofilní mléko plnotučné 3,6% 500 g
70 g
Acidofilní mléko plnotučné 3,6% 500 g
Acidofilní mléko plnotučné 3,6% 500 g
Výrobce
Mlékárna Valašské Meziříčí
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (35g)
Sacharidy 3,9g 1,4g
Cukry 3,9g 1,4g
Proteiny 3,3g 1,2g
Tuky 3,7g 1,3g
Vláknina 0g 0g
Energie 259Kj 91Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
80 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g
Výrobce
Mlékárna Valašské Meziříčí
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 5g 2g
Cukry 5g 2g
Proteiny 4,3g 1,7g
Tuky 3,1g 1,2g
Vláknina 0g 0g
Energie 273Kj 109Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Pitná voda nesycená
10 g
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Zobrazit v kategorii
Broskve
100 g
Broskve
Broskve
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 13g 6,5g
Cukry
Proteiny 0,8g 0,4g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 219Kj 110Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Borůvky
80 g
Borůvky
Borůvky
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 13g 5,2g
Cukry
Proteiny 0,7g 0,3g
Tuky 0,7g 0,3g
Vláknina
Energie 234Kj 94Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Skořice mletá 40 g
3 g
Skořice mletá 40 g
Skořice mletá 40 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 81g 1,2g
Cukry 2,2g 0g
Proteiny 4g 0,1g
Tuky 1,2g 0g
Vláknina 53g 0,8g
Energie 1037Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Krajanka máslo 250 g
6 g
Krajanka máslo 250 g
Krajanka máslo 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (3g)
Sacharidy 0,7g 0g
Cukry 0,7g 0g
Proteiny 0,6g 0g
Tuky 82g 2,5g
Vláknina
Energie 3056Kj 92Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Bulgur středně hrubý 750 g
30 g
Bulgur středně hrubý 750 g
Bulgur středně hrubý 750 g
Výrobce
BONAVITA, spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 73g 11g
Cukry 0,8g 0,1g
Proteiny 12g 1,8g
Tuky 1,8g 0,3g
Vláknina 6,9g 1g
Energie 1567Kj 235Kj
Zobrazit v kategorii
Med luční květový 900 g
8 g
Med luční květový 900 g
Med luční květový 900 g
Výrobce
MEDOKOMERC s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (4g)
Sacharidy 82g 3,3g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 1394Kj 56Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii