Kategorie receptů
FILTRACE



Datlové sušenky s mandlemi

Počet ingrediencí
3
Počet porcí
8
Sacharidy na jednu porci
10 g
Doba přípravy
10 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Mandle necháme namočené přes noc, ráno oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Datle rozmixujeme s trochou vody (asi čtvrt šálku) na jemnou kaši a přidáme skořici. Smícháme směs datlí s mandlemi a vytváříme lžičkou malé "bobky". Sušení (v sušičce) trvá tak dlouho, jak velké je uděláme. Sušíme asi 12 hodin, dokud sušenky nejsou suché a nelepí.

Vytisknout recept (PDF)
Mandle jádra 200 g
120 g
Mandle jádra 200 g
Mandle jádra 200 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 8,7g 1,3g
Cukry 4,3g 0,6g
Proteiny 21g 3,2g
Tuky 63g 9,5g
Vláknina
Energie 2794Kj 419Kj
Bez lepku Bez lepku
Datle
200 g
Datle
Datle
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 31g 7,8g
Cukry
Proteiny 1,5g 0,4g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 530Kj 133Kj
Bez lepku Bez lepku
Skořice mletá 40 g
10 g
Skořice mletá 40 g
Skořice mletá 40 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.25g)
Sacharidy 81g 1g
Cukry 2,2g 0g
Proteiny 4g 0,1g
Tuky 1,2g 0g
Vláknina 53g 0,7g
Energie 1037Kj 13Kj
Bez lepku Bez lepku