Ovesná kaše s jahodami

Počet ingrediencí

Počet porcí

Sacharidy na jednu porci

35 g

                                    Doba přípravy
                                
                                    30 minut

Postup přípravy

Ovesné vločky propláchneme vlažnou vodou, necháme okapat, vsypeme je do horkého mléka, přidáme špetku soli a za stálého míchání vaříme na kaši. Kaši zdobíme ovocem, dochutíme sladidlem a zalijeme rozehřátým máslem.

Vytisknout recept (PDF)

Ingredience z katalogu Diabetica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu

Jahody

400 g

Jahody

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (100g)
Sacharidy	5,5g	5,5g
Cukry
Proteiny	0,8g	0,8g
Tuky	0,5g	0,5g
Vláknina
Energie	138Kj	138Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Sladidlo Stevie

2 g

Sladidlo Stevie

Výrobce

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}

Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Zobrazit v kategorii

Ovesné vločky jemně drcené 500 g

116 g

Ovesné vločky jemně drcené 500 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (29g)
Sacharidy	59g	17g
Cukry	0,7g	0,2g
Proteiny	14g	4,1g
Tuky	7g	2g
Vláknina	10g	2,9g
Energie	1566Kj	454Kj

Zobrazit v kategorii

1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 500 ml

1000 g

1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 500 ml

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (250g)
Sacharidy	4,9g	12g
Cukry	4,9g	12g
Proteiny	3,3g	8,3g
Tuky	1,5g	3,8g
Vláknina
Energie	195Kj	488Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Jedlá sůl vakuová 1 kg

1 g

Jedlá sůl vakuová 1 kg

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (0.25g)
Sacharidy	0,3g	0g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	0,3g	0g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina	0,3g	0g
Energie	50Kj	0Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Krajanka máslo 250 g

80 g

Krajanka máslo 250 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (20g)
Sacharidy	0,7g	0,1g
Cukry	0,7g	0,1g
Proteiny	0,6g	0,1g
Tuky	82g	16g
Vláknina
Energie	3056Kj	611Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii