Balkánská pomazánka | Diabetica.cz

4/5

Počet ingrediencí

Počet porcí

Sacharidy na jednu porci

5 g

                                    Doba přípravy
                                
                                    30 minut

Bez lepku

Postup přípravy

Do utřeného másla dáme ještě nastrouhaný balkánský sýr, přidáme oloupanou a nadrobno nakrájenou cibuli a kapii, podle chuti opepříme, ochutíme mletou paprikou a promícháme.

Vytisknout recept (PDF)

Ingredience z katalogu Diabetica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu

Cibule volná

40 g

Cibule volná

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (20g)
Sacharidy	9,4g	1,9g
Cukry
Proteiny	1,3g	0,3g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina
Energie	175Kj	35Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Paprika červená

50 g

Paprika červená

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (25g)
Sacharidy	5,2g	1,3g
Cukry
Proteiny	1,2g	0,3g
Tuky	0,3g	0,1g
Vláknina
Energie	109Kj	27Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Balsýr 200 g

42 g

Balsýr 200 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (21g)
Sacharidy	3g	0,6g
Cukry	3g	0,6g
Proteiny	15g	3,2g
Tuky	18g	3,8g
Vláknina
Energie	967Kj	203Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Paprika sladká 35 g

2 g

Paprika sladká 35 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (1g)
Sacharidy	54g	0,5g
Cukry	10g	0,1g
Proteiny	14g	0,1g
Tuky	13g	0,1g
Vláknina	35g	0,4g
Energie	1184Kj	12Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Pepř černý mletý 20 g

1 g

Pepř černý mletý 20 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (0.5g)
Sacharidy	64g	0,3g
Cukry	0,6g	0g
Proteiny	10g	0,1g
Tuky	3,3g	0g
Vláknina	25g	0,1g
Energie	1054Kj	5Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Krajanka máslo 250 g

10 g

Krajanka máslo 250 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (5g)
Sacharidy	0,7g	0g
Cukry	0,7g	0g
Proteiny	0,6g	0g
Tuky	82g	4,1g
Vláknina
Energie	3056Kj	153Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii