Třený tvaroh se šunkou a křenem

Počet ingrediencí

Počet porcí

Sacharidy na jednu porci

5 g

                                    Doba přípravy
                                
                                    30 minut

Bez lepku

Postup přípravy

Tvaroh rozetřeme s nastrouhaným křenem, troškou soli a pepřem. Přidáme na plátky nakrájenou šunku s bylinkami a společně promícháme.

Vytisknout recept (PDF)

Ingredience z katalogu Diabetica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu

Petrželová nať

10 g

Petrželová nať

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (5g)
Sacharidy	9g	0,5g
Cukry
Proteiny	3,7g	0,2g
Tuky	1g	0,1g
Vláknina
Energie	230Kj	12Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Pažitka

10 g

Pažitka

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (5g)
Sacharidy	1,7g	0,1g
Cukry	0g	0g
Proteiny	2,8g	0,1g
Tuky	1,7g	0,1g
Vláknina	0g	0g
Energie	99Kj	5Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Křen

10 g

Křen

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (5g)
Sacharidy	11g	0,6g
Cukry
Proteiny	4,5g	0,2g
Tuky	0,6g	0g
Vláknina
Energie	277Kj	14Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Šunka Mandolína nejvyšší jakosti 4,5 kg

100 g

Šunka Mandolína nejvyšší jakosti 4,5 kg

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (50g)
Sacharidy	1,3g	0,7g
Cukry	0,5g	0,3g
Proteiny	20g	9,8g
Tuky	3,2g	1,6g
Vláknina	1,2g	0,6g
Energie	472Kj	236Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Pepř černý mletý 20 g

2 g

Pepř černý mletý 20 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (1g)
Sacharidy	64g	0,6g
Cukry	0,6g	0g
Proteiny	10g	0,1g
Tuky	3,3g	0g
Vláknina	25g	0,3g
Energie	1054Kj	11Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Milkin tvaroh jemný 250 g

150 g

Milkin tvaroh jemný 250 g

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (75g)
Sacharidy	4,1g	3,1g
Cukry	4,1g	3,1g
Proteiny	16g	12g
Tuky	2,5g	1,9g
Vláknina
Energie	426Kj	320Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii

Jedlá sůl vakuová 1 kg

2 g

Jedlá sůl vakuová 1 kg

Výrobce

Nutriční hodnoty na:	100g	Porce (1g)
Sacharidy	0,3g	0g
Cukry	0,1g	0g
Proteiny	0,3g	0g
Tuky	0,1g	0g
Vláknina	0,3g	0g
Energie	50Kj	1Kj
Bez lepku

Zobrazit v kategorii