Zavřít reklamu
Kategorie receptů
FILTRACE



Tvarohová pomazánka s pórkem

Počet ingrediencí
6
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
8 g
Doba přípravy
15 minut
 
Bez lepku Bez lepku

Postup přípravy

Na oleji osmahneme nakrájený pórek. Měkký tvaroh a vychladlý pórek umeleme na strojku, osolíme a společně s mlékem prošleháme. Dochutíme pažitkou.

Vytisknout recept (PDF)
Pórek
100 g
Pórek
Pórek
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 9,4g 2,4g
Cukry
Proteiny 1,8g 0,5g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 184Kj 46Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl
4 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Pažitka
2 g
Pažitka
Pažitka
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.5g)
Sacharidy 1,7g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,8g 0g
Tuky 1,7g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 99Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Milkin tvaroh jemný 250 g
360 g
Milkin tvaroh jemný 250 g
Milkin tvaroh jemný 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (90g)
Sacharidy 4,1g 3,7g
Cukry 4,1g 3,7g
Proteiny 16g 14g
Tuky 2,5g 2,3g
Vláknina
Energie 426Kj 383Kj
Bez lepku Bez lepku
Krajanka čerstvé mléko polotučné 1 l
160 g
Krajanka čerstvé mléko polotučné 1 l
Krajanka čerstvé mléko polotučné 1 l
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 4,7g 1,9g
Cukry 4,7g 1,9g
Proteiny 3,3g 1,3g
Tuky 1,5g 0,6g
Vláknina
Energie 190Kj 76Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slunečnicový
20 g
Olej slunečnicový
Olej slunečnicový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 4,6g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 170Kj
Bez lepku Bez lepku