Kategorie receptů
FILTRACE



Zrušit nastavení filtru
Recepty > Kategorie receptů > Studená kuchyně > Pomazánky > Vajíčková pomazánka ze zakysané smetany

Vajíčková pomazánka ze zakysané smetany

Pomazánky
Vajíčková pomazánka ze zakysané smetany
Počet ingrediencí
13
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
28 g
Doba přípravy
25 minut

Postup přípravy

Vejce (5 ks) vložíme do studené vody a přivedeme k varu. Po dosáhnutí bodu varu je vaříme přibližně 10 minut. Slijeme je, ochladíme v ledové vodě a oloupeme. Ředkvičky a vejce nakrájíme na malé kousky, jarní cibulku na kolečka a zamícháme dohromady. Přidáme zbytek přísad, promícháme a případně ještě dochutíme (můžeme přidat hořčici nebo majonézu). Necháme odstát v lednici. Následně namažeme na chléb a dozdobíme baby špenátem, ředkvičkou a bazalkou.

Vytisknout recept (PDF)
Ingredience z katalogu Diabetica Nutriční hodnoty Alergeny Názory k receptu
Ředkvičky
150 g
Ředkvičky
Ředkvičky
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (75g)
Sacharidy 4,2g 3,2g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,8g
Tuky 0,1g 0,1g
Vláknina
Energie 88Kj 66Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Vejce
100 g
Vejce
Vejce
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 13g 6,5g
Tuky 11g 5,5g
Vláknina
Energie 653Kj 327Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Jedlá sůl
2 g
Jedlá sůl
Jedlá sůl
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 0Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Citróny
20 g
Citróny
Citróny
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 11g 1,1g
Cukry
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina
Energie 163Kj 16Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Bazalka čerstvá
4 g
Bazalka čerstvá
Bazalka čerstvá
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 7,5g 0,2g
Cukry 0g 0g
Proteiny 2,4g 0g
Tuky 0,7g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 198Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Cibulka jarní
40 g
Cibulka jarní
Cibulka jarní
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 3,1g 0,6g
Cukry
Proteiny 2,1g 0,4g
Tuky 0,5g 0,1g
Vláknina 0,3g 0,1g
Energie 99Kj 20Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Špenátové listy
8 g
Špenátové listy
Špenátové listy
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (4g)
Sacharidy 3,9g 0,2g
Cukry
Proteiny 2,2g 0,1g
Tuky 0,3g 0g
Vláknina
Energie 100Kj 4Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Paprika sladká 35 g
3 g
Paprika sladká 35 g
Paprika sladká 35 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1.5g)
Sacharidy 54g 0,8g
Cukry 10g 0,2g
Proteiny 14g 0,2g
Tuky 13g 0,2g
Vláknina 35g 0,5g
Energie 1184Kj 18Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Pepř černý mletý 20 g
0.5 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.25g)
Sacharidy 64g 0,2g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,1g
Energie 1054Kj 3Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Trvanlivý chléb vícezrnný 500 g
100 g
Trvanlivý chléb vícezrnný 500 g
Trvanlivý chléb vícezrnný 500 g
Výrobce
BONAVITA, spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 33g 17g
Cukry 2,4g 1,2g
Proteiny 6,1g 3,1g
Tuky 2,7g 1,4g
Vláknina 10g 5g
Energie 842Kj 421Kj
Zobrazit v kategorii
Klasická hořčice 30 g
10 g
Klasická hořčice 30 g
Klasická hořčice 30 g
Výrobce
SPAK Foods s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (5g)
Sacharidy 9g 0,5g
Cukry 3,9g 0,2g
Proteiny 4,6g 0,2g
Tuky 5,3g 0,3g
Vláknina 2,7g 0,1g
Energie 467Kj 23Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
KUNÍN Zakysaná svěží 8% 190 g
160 g
KUNÍN Zakysaná svěží 8% 190 g
KUNÍN Zakysaná svěží 8% 190 g
Výrobce
Mlékárna Kunín, s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (80g)
Sacharidy 4g 3,2g
Cukry 3,6g 2,9g
Proteiny 3,1g 2,5g
Tuky 8g 6,4g
Vláknina 0g 0g
Energie 417Kj 334Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii
Krajanka tvaroh tradiční český 250 g
80 g
Krajanka tvaroh tradiční český 250 g
Krajanka tvaroh tradiční český 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 4,1g 1,6g
Cukry 4,1g 1,6g
Proteiny 16g 6,4g
Tuky 2,5g 1g
Vláknina
Energie 426Kj 170Kj
Bez lepku Bez lepku
Zobrazit v kategorii