Kategorie receptů
Dušené kuře s rýží a ovocem
Počet ingrediencí
13
Počet porcí
4
Sacharidy na jednu porci
36 g
Doba přípravy
40 minut
Bez lepku
Postup přípravy
Cibuli nakrájíme najemno a osmahneme na oleji, přidáme nakrájené maso, kolečka mrkve a osmahneme. Potom vmícháme spařenou rýži (propláchnutou horkou vodou), plátky oloupaných jablek, rozinky a pokrájené meruňky. Osolíme, okořeníme a zalijeme vývarem z bujónu a v troubě zvolna dusíme. Na závěr posypeme připravený pokrm petrželkou.
Vytisknout recept (PDF)Cibule volná
100 g
Mrkev
80 g
Jedlá sůl
4 g
Petrželová nať
4 g
Kuřecí maso
400 g
Rýže parboiled 400 g
100 g
Kuřecí bujón
20 g
Rozinky
4 g
Meruňky
120 g
Skořice mletá 40 g
4 g
Zázvor mletý 20 g
4 g
Olej slunečnicový
32 g