Množství za syrova
Vyberte svou dietu:
| Sacharidy | Z toho cukry |
Energie | Tuky | Vláknina | Bílkoviny | Bez lepku | |
| Vypočítané: | 152 g | 9,3 g | 5967 Kj | 59 g | 7,9 g | 81 g | Ne |
| Doporučené min: | 143 g | 5640 Kj | 48 g | 76 g | |||
| Doporučené max: | 158 g | 6360 Kj | 53 g | 84 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota sacharidů 152g
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Ananas - Potraviny bez dodavatele
Bez lepku
Množství za syrova
Sacharidy
20 g
Energie
335 Kj
Vlašské ořechy jádra - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,7 g
Energie
680 Kj
Dia Džem - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,9 g
Energie
33 Kj
Bílý jogurt z Valašska 3% 150 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Množství za syrova
Sacharidy
7,5 g
Energie
410 Kj
Jemný salám, kráj. 100 g - MP Krásno, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
3 g
Energie
381 Kj
ARAX Pufíci, Třízrnné trojhránky 80 g - ARAX - vymazat
Množství za syrova
Sacharidy
7,1 g
Energie
136 Kj
Zapečené filé s lilkem a rajčaty
Množství za syrova
523 g
Sacharidy
36 g
Energie
1713 Kj
Oloupeme a nakrájíme brambory na kostičky, lilek a rajčata na plátky. Vše ledabyle vložíme na pekáč vymazaný olivovým olejem. Přidáme nasekané bylinky, sůl, pepř a dobře promícháme. Do směsi vložíme libovolně osolené a okmínované filé. Pečeme na 150 stupňů 30 minut.
Olivový olej - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
284 Kj
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
3,1 g
Energie
68 Kj
Lilek - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
5 g
Energie
98 Kj
Libeček drcený - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0,4 g
Energie
9 Kj
Tymián čerstvý - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
2,2 g
Energie
55 Kj
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
21 g
Energie
416 Kj
Filé rybí - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
1,8 g
Energie
698 Kj
Kmín celý - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
2,9 g
Energie
84 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Jihočeské Lipno extra smetanové 64% 140 g - MADETA a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
92 Kj
Chlebíčky kukuřičné 80 g - BONAVITA, spol. s r.o.
Množství za syrova
Sacharidy
20 g
Energie
472 Kj
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
7,7 g
Energie
168 Kj
Množství za syrova
279 ml
Sacharidy
0 g
Energie
189 Kj
Vejce uvaříme ve vodě max. 10 minut a oloupeme.
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Vejce - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
189 Kj
Okurka hadovka - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
4,5 g
Energie
95 Kj
Herkules krájený 100 g - Krahulík – MASOZÁVOD Krahulčí, a.s.
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
437 Kj
Chléb dia - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
21 g
Energie
517 Kj
Jablka červená - Potraviny bez dodavatele
Množství za syrova
Sacharidy
20 g
Energie
311 Kj
| Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
|---|---|
| Snídaně: | 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
| Přesnídávka: | |
| Oběd: | 4 - Ryby a výrobky z nich |
| Svačina: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
| Večeře: | 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich, 3 - Vejce a výrobky z nich |
| 2. Večeře: |
V tomto jídelníčku došlo ke změnám, které mohou ovlivnit nutriční hodnoty. Zkontrolujte prosím, zda hodnoty odpovídají vašim dietním požadavkům.
-
Produkt Jedlá sůl vakuová 1 kg byl nahrazen za Jedlá sůl
-
Produkt Jedlá sůl byl nahrazen za Jedlá sůl vakuová 1 kg
