Množství za syrova
Vyberte svou dietu:
Sacharidy | Z toho cukry |
Energie | Tuky | Vláknina | Bílkoviny | Bez lepku | |
Vypočítané: | 147 g | 13 g | 6021 Kj | 59 g | 6,8 g | 83 g | Ne |
Doporučené min: | 143 g | 5640 Kj | 48 g | 76 g | |||
Doporučené max: | 158 g | 6360 Kj | 53 g | 84 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota sacharidů 147g
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Snídaně
Bageta cereální 110 g - Potraviny bez dodavatele,…
Množství za syrova
Sacharidy
30 g
Energie
1503 Kj
Bageta cereální 110 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (45g) |
Sacharidy | 59g | 27g |
Cukry | ||
Proteiny | 4g | 1,8g |
Tuky | 1,4g | 0,6g |
Vláknina | ||
Energie | 1045Kj | 470Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
27 g
Energie
470 Kj
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 4,8g | 2,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1g | 0,5g |
Tuky | 0,3g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 105Kj | 53Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,4 g
Energie
53 Kj
Čaj černý
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou. Necháme louhovat 3-5 minut a zamícháme.
Množství za syrova
250 g
Sacharidy
0 g
Energie
50 Kj
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou. Necháme louhovat 3-5 minut a zamícháme.
Čaj černý 20 x 2 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (250g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 20Kj | 50Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
50 Kj
Dušená šunka kulatá 2,1 kg - VÁHALA a spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 2g | 0,6g |
Cukry | 0,5g | 0,2g |
Proteiny | 14g | 4,3g |
Tuky | 5,1g | 1,5g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 469Kj | 141Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
141 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (15g) |
Sacharidy | 0,7g | 0,1g |
Cukry | 0,7g | 0,1g |
Proteiny | 0,6g | 0,1g |
Tuky | 82g | 12g |
Vláknina | ||
Energie | 3056Kj | 458Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
458 Kj
Blaník eidam 30% plátky 100 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 0,5g | 0,2g |
Cukry | 0,5g | 0,2g |
Proteiny | 29g | 8,6g |
Tuky | 16g | 4,8g |
Vláknina | ||
Energie | 1105Kj | 332Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
332 Kj
Přesnídávka
Dia Džem - Potraviny bez dodavatele, Rozinky -…
Množství za syrova
Sacharidy
10 g
Energie
516 Kj
Dia Džem - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 27g | 1,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,2g | 0g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 469Kj | 23Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,4 g
Energie
23 Kj
Rozinky - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (7g) |
Sacharidy | 69g | 4,8g |
Cukry | 69g | 4,8g |
Proteiny | 2,7g | 0,2g |
Tuky | 0,4g | 0g |
Vláknina | 2g | 0,1g |
Energie | 1257Kj | 88Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
4,8 g
Energie
88 Kj
Krajanka tvaroh tradiční český 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (95g) |
Sacharidy | 4,1g | 3,9g |
Cukry | 4,1g | 3,9g |
Proteiny | 16g | 15g |
Tuky | 2,5g | 2,4g |
Vláknina | ||
Energie | 426Kj | 405Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3,9 g
Energie
405 Kj
Houbové karbanátky
K mletému sendviči umeleme houby a cibuli. Osolíme, okořeníme a přidáme vejce. Tvoříme karbanátky a obalujeme ve strouhance a osmažíme na pánvi na rozpáleném oleji.
Množství za syrova
196 g
Sacharidy
25 g
Energie
1219 Kj
K mletému sendviči umeleme houby a cibuli. Osolíme, okořeníme a přidáme vejce. Tvoříme karbanátky a obalujeme ve strouhance a osmažíme na pánvi na rozpáleném oleji.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (40g) |
Sacharidy | 9,4g | 3,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,5g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 70Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3,8 g
Energie
70 Kj
Houby čerstvé - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (62.5g) |
Sacharidy | 3,8g | 2,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 2,6g | 1,6g |
Tuky | 0,4g | 0,3g |
Vláknina | ||
Energie | 109Kj | 68Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,4 g
Energie
68 Kj
Strouhanka - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 77g | 15g |
Cukry | ||
Proteiny | 11g | 2,2g |
Tuky | 1,4g | 0,3g |
Vláknina | ||
Energie | 1526Kj | 305Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
15 g
Energie
305 Kj
Sendvičový nářez Váhala 1,8 kg - VÁHALA a spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (52g) |
Sacharidy | 5,3g | 2,8g |
Cukry | 0,5g | 0,3g |
Proteiny | 9,4g | 4,9g |
Tuky | 20g | 10g |
Vláknina | ||
Energie | 975Kj | 507Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,8 g
Energie
507 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 64g | 0,6g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,3g |
Energie | 1054Kj | 11Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 4,6g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3404Kj | 170Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
170 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (14g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 13g | 1,8g |
Tuky | 11g | 1,6g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 88Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
88 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Španělský salát
Do salátové mísy vložíme na plátky nakrájená rajčata a okurky, přidáme na nudličky nakrájené papriky. Cibuli nakrájíme na kolečka, rozdělíme na jednotlivé kroužky a rovněž přidáme do mísy. Salát zalijeme dresingem a ozdobíme vejcem uvařeným natvrdo a na kolečka nakrájenými olivami.
Množství za syrova
200 g
Sacharidy
10 g
Energie
580 Kj
Do salátové mísy vložíme na plátky nakrájená rajčata a okurky, přidáme na nudličky nakrájené papriky. Cibuli nakrájíme na kolečka, rozdělíme na jednotlivé kroužky a rovněž přidáme do mísy. Salát zalijeme dresingem a ozdobíme vejcem uvařeným natvrdo a na kolečka nakrájenými olivami.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 9,4g | 1,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,3g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 35Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,9 g
Energie
35 Kj
Okurka hadovka - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (35g) |
Sacharidy | 3g | 1,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,8g | 0,3g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 63Kj | 22Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,1 g
Energie
22 Kj
Paprika červená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (22.5g) |
Sacharidy | 5,2g | 1,2g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,2g | 0,3g |
Tuky | 0,3g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 109Kj | 25Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,2 g
Energie
25 Kj
Paprika zelená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (22.5g) |
Sacharidy | 5,3g | 1,2g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,2g | 0,3g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 109Kj | 25Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,2 g
Energie
25 Kj
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (40g) |
Sacharidy | 4,8g | 1,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 1g | 0,4g |
Tuky | 0,3g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 105Kj | 42Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,9 g
Energie
42 Kj
Olivy zelené - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (13g) |
Sacharidy | 3,6g | 0,5g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,8g | 0,1g |
Tuky | 13g | 1,7g |
Vláknina | 2,5g | 0,3g |
Energie | 568Kj | 74Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
74 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.5g) |
Sacharidy | 64g | 0,3g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,1g |
Energie | 1054Kj | 5Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (25g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 13g | 3,1g |
Tuky | 11g | 2,8g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 157Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
157 Kj
Francouzský jogurtový dressing 250 ml - SPAK Foods s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 9,8g | 2g |
Cukry | 7,6g | 1,5g |
Proteiny | 1,7g | 0,3g |
Tuky | 21g | 4,2g |
Vláknina | 0,3g | 0,1g |
Energie | 978Kj | 196Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2 g
Energie
196 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Svačina
Rajčata - Potraviny bez dodavatele, Mini topinky…
Množství za syrova
Sacharidy
19 g
Energie
515 Kj
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (65g) |
Sacharidy | 4,8g | 3,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 1g | 0,7g |
Tuky | 0,3g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 105Kj | 68Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3,1 g
Energie
68 Kj
Mini topinky s příchutí pálivé papriky 150 g - BONAVITA, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (28g) |
Sacharidy | 57g | 16g |
Cukry | 4,1g | 1,1g |
Proteiny | 11g | 3g |
Tuky | 12g | 3,2g |
Vláknina | 2,5g | 0,7g |
Energie | 1597Kj | 447Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
16 g
Energie
447 Kj
Indické filé
Nakrájenou cibuli osmažíme na oleji. Utřeme česnek se zázvorem a vmícháme do osmažené cibulky. Přidáme spařená, oloupaná nakrájená rajčata, dále muškátový květ a nať z petžele. Vše osolíme. Do kastrolu dáme filé, podlijeme ho vodou a dusíme z každé strany deset minut. Poté fílé vyjmeme, natřeme hořčicí a přelijeme omáčkou.
Množství za syrova
238 g
Sacharidy
13 g
Energie
809 Kj
Nakrájenou cibuli osmažíme na oleji. Utřeme česnek se zázvorem a vmícháme do osmažené cibulky. Přidáme spařená, oloupaná nakrájená rajčata, dále muškátový květ a nať z petžele. Vše osolíme. Do kastrolu dáme filé, podlijeme ho vodou a dusíme z každé strany deset minut. Poté fílé vyjmeme, natřeme hořčicí a přelijeme omáčkou.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 9,4g | 2,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,4g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 53Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,8 g
Energie
53 Kj
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (60g) |
Sacharidy | 4,8g | 2,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 1g | 0,6g |
Tuky | 0,3g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 105Kj | 63Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,9 g
Energie
63 Kj
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 28g | 1,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 2,1g | 0,1g |
Energie | 494Kj | 25Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,4 g
Energie
25 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 9g | 0,5g |
Cukry | ||
Proteiny | 3,7g | 0,2g |
Tuky | 1g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 230Kj | 12Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
12 Kj
Filé rybí - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (120g) |
Sacharidy | 0,8g | 1g |
Cukry | ||
Proteiny | 17g | 20g |
Tuky | 0,4g | 0,5g |
Vláknina | ||
Energie | 310Kj | 372Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1 g
Energie
372 Kj
Muškátový květ - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.5g) |
Sacharidy | 51g | 0,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 6,7g | 0,1g |
Tuky | 32g | 0,5g |
Vláknina | 20g | 0,3g |
Energie | 1988Kj | 30Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,8 g
Energie
30 Kj
Hořčice plnotučná 200 g - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 5,9g | 0,3g |
Cukry | 5,5g | 0,3g |
Proteiny | 6g | 0,3g |
Tuky | 3,7g | 0,2g |
Vláknina | 3,1g | 0,2g |
Energie | 363Kj | 18Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
18 Kj
Kari 25 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (4g) |
Sacharidy | 54g | 2,2g |
Cukry | 1,6g | 0,1g |
Proteiny | 9,8g | 0,4g |
Tuky | 10g | 0,4g |
Vláknina | 30g | 1,2g |
Energie | 1149Kj | 46Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,2 g
Energie
46 Kj
Zázvor mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.5g) |
Sacharidy | 72g | 1,1g |
Cukry | 3,4g | 0,1g |
Proteiny | 9g | 0,1g |
Tuky | 4,2g | 0,1g |
Vláknina | 14g | 0,2g |
Energie | 1407Kj | 21Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,1 g
Energie
21 Kj
Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 4,6g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3404Kj | 170Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
170 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Vařené brambory
Brambory oloupeme, nakrájíme na libovolné stejné kousky a dáme vařit do osolené vody. Vaříme do změknutí, vodu slijeme a podáváme.
Množství za syrova
141 g
Sacharidy
21 g
Energie
416 Kj
Brambory oloupeme, nakrájíme na libovolné stejné kousky a dáme vařit do osolené vody. Vaříme do změknutí, vodu slijeme a podáváme.
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (140g) |
Sacharidy | 15g | 21g |
Cukry | ||
Proteiny | 2g | 2,8g |
Tuky | 0,1g | 0,1g |
Vláknina | 1,7g | 2,4g |
Energie | 297Kj | 416Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
21 g
Energie
416 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Šunka á la Carpaccio kr. 75 g - Krahulík – MASOZÁVOD Krahulčí, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 1,8g | 0,5g |
Cukry | 0,5g | 0,2g |
Proteiny | 23g | 6,9g |
Tuky | 1,4g | 0,4g |
Vláknina | ||
Energie | 480Kj | 144Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
144 Kj
Švestky - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (120g) |
Sacharidy | 16g | 19g |
Cukry | ||
Proteiny | ||
Tuky | 0,2g | 0,2g |
Vláknina | 0,7g | 0,8g |
Energie | 264Kj | 317Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
19 g
Energie
317 Kj
Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
---|---|
Snídaně: | 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
Přesnídávka: | |
Oběd: | 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich, 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 10 - Hořčice a výrobky z ní |
Svačina: | 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich |
Večeře: | 4 - Ryby a výrobky z nich |
2. Večeře: |