Vyberte svou dietu:
Sacharidy Z toho
cukry
Energie Tuky Vláknina Bílkoviny Bez lepku
Vypočítané: 154 g 28 g 6200 Kj 75 g 10 g 57 g Ne
Doporučené min: 143 g 5640 Kj 48 g 76 g
Doporučené max: 158 g 6360 Kj 53 g 84 g
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota sacharidů 154g
 
 
Množství za syrova
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Snídaně
Jihočeský tvaroh s jogurtem 60% čokoláda 135 g -…
Sacharidy
31 g
Energie
1466 Kj
 
Jihočeský tvaroh s jogurtem 60% čokoláda 135 g - MADETA a.s.
Jihočeský tvaroh s jogurtem 60% čokoláda 135 g
Jihočeský tvaroh s jogurtem 60% čokoláda 135 g
Výrobce
MADETA a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (135g)
Sacharidy 12g 16g
Cukry 11g 15g
Proteiny 7,5g 10g
Tuky 1,3g 1,8g
Vláknina
Energie 380Kj 513Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
16 g
Energie
513 Kj
X
 
Loupák - Potraviny bez dodavatele
Loupák
Loupák
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 28g 14g
Cukry
Proteiny 3,5g 1,8g
Tuky 7,5g 3,8g
Vláknina
Energie 477Kj 239Kj
Množství za syrova
g
Sacharidy
14 g
Energie
239 Kj
X
 
Čaj černý se sladidlem
Čaj černý se sladidlem
Čaj černý se sladidlem
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou. Necháme louhovat 3-5 minut, osladíme a zamícháme.
Množství za syrova
262 ml
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
X
 
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou. Necháme louhovat 3-5 minut, osladíme a zamícháme.
 
Čaj černý 20 x 2 g - Potraviny bez dodavatele
Čaj černý 20 x 2 g
Čaj černý 20 x 2 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Vláknina 0g 0g
Energie 20Kj 0Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
X
 
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Pitná voda nesycená
Pitná voda nesycená
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Množství za syrova
ml
Sacharidy
---
Energie
---
X
 
Clio nízkoenergetické práškové sladidlo 75 g - UNTRACO s.r.o.
Clio nízkoenergetické práškové sladidlo 75 g
Clio nízkoenergetické práškové sladidlo 75 g
Výrobce
UNTRACO s.r.o.

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Množství za syrova
g
Sacharidy
---
Energie
---
X
 
Poličan krájený 100 g - Krahulík – MASOZÁVOD Krahulčí, a.s.
Poličan krájený 100 g
Poličan krájený 100 g
Výrobce
Krahulík – MASOZÁVOD Krahulčí, a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 2,4g 1g
Cukry 1,2g 0,5g
Proteiny 22g 8,8g
Tuky 37g 15g
Vláknina
Energie 1784Kj 714Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
1 g
Energie
714 Kj
X
Přesnídávka
Ovocňák Plátky Jablko-Jahoda 20 g - Ovocňák,…
Sacharidy
10 g
Energie
572 Kj
 
Ovocňák Plátky Jablko-Jahoda 20 g - Ovocňák
Ovocňák Plátky Jablko-Jahoda 20 g
Ovocňák Plátky Jablko-Jahoda 20 g
Výrobce
Ovocňák
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (11g)
Sacharidy 79g 8,7g
Cukry 68g 7,5g
Proteiny 1,6g 0,2g
Tuky 0,5g 0,1g
Vláknina 12g 1,3g
Energie 1391Kj 153Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
8,7 g
Energie
153 Kj
X
 
Mandle jádra 200 g - Potraviny bez dodavatele
Mandle jádra 200 g
Mandle jádra 200 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 8,7g 1,3g
Cukry 4,3g 0,6g
Proteiny 21g 3,2g
Tuky 63g 9,5g
Vláknina
Energie 2794Kj 419Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
1,3 g
Energie
419 Kj
X
Oběd
Sójové maso s rajčaty a žampióny, Vařené brambory
Sacharidy
37 g
Energie
1789 Kj
 
Sójové maso s rajčaty a žampióny
Sójové maso s rajčaty a žampióny
Sójové maso s rajčaty a žampióny
Sójové kostky povaříme v osolené vodě 20 minut a vymačkáme. Cibuli osmahneme na oleji, přidáme žampióny, sójové maso, osolíme a krátce podusíme. Nakonec ke směsi přidáme pokrájená rajčata a prohřejeme.
Množství za syrova
206 g
Sacharidy
16 g
Energie
1388 Kj
X
 
Sójové kostky povaříme v osolené vodě 20 minut a vymačkáme. Cibuli osmahneme na oleji, přidáme žampióny, sójové maso, osolíme a krátce podusíme. Nakonec ke směsi přidáme pokrájená rajčata a prohřejeme.
 
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (15g)
Sacharidy 9,4g 1,4g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,2g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 26Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
1,4 g
Energie
26 Kj
X
 
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Rajčata
Rajčata
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (80g)
Sacharidy 4,8g 3,8g
Cukry
Proteiny 1g 0,8g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 105Kj 84Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
3,8 g
Energie
84 Kj
X
 
Žampión zahradní 500 g - Potraviny bez dodavatele
Žampión zahradní 500 g
Žampión zahradní 500 g
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 0,7g 0,4g
Cukry
Proteiny 2,6g 1,3g
Tuky 0,3g 0,2g
Vláknina
Energie 67Kj 34Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,4 g
Energie
34 Kj
X
 
Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele
Olej slunečnicový
Olej slunečnicový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (20g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 18g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 681Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
ml
Sacharidy
0 g
Energie
681 Kj
X
 
Sójové kostky 100 g - BONAVITA, spol. s r.o.
Sójové kostky 100 g
Sójové kostky 100 g
Výrobce
BONAVITA, spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 27g 11g
Cukry 8,6g 3,4g
Proteiny 49g 20g
Tuky 1,2g 0,5g
Vláknina 8,8g 3,5g
Energie 1407Kj 563Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
11 g
Energie
563 Kj
X
 
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
X
 
Vařené brambory
Vařené brambory
Vařené brambory
Brambory oloupeme, nakrájíme na libovolné stejné kousky a dáme vařit do osolené vody. Vaříme do změknutí, vodu slijeme a podáváme.
Množství za syrova
136 g
Sacharidy
20 g
Energie
401 Kj
X
 
Brambory oloupeme, nakrájíme na libovolné stejné kousky a dáme vařit do osolené vody. Vaříme do změknutí, vodu slijeme a podáváme.
 
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Brambory
Brambory
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (135g)
Sacharidy 15g 20g
Cukry
Proteiny 2g 2,7g
Tuky 0,1g 0,1g
Vláknina 1,7g 2,3g
Energie 297Kj 401Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
20 g
Energie
401 Kj
X
 
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
X
Svačina
Kiwi - Potraviny bez dodavatele, GULLÓN Digestive…
Sacharidy
20 g
Energie
535 Kj
 
Kiwi - Potraviny bez dodavatele
Kiwi
Kiwi
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (50g)
Sacharidy 11g 5,5g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,6g
Tuky 0,5g 0,3g
Vláknina
Energie 207Kj 104Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
5,5 g
Energie
104 Kj
X
 
GULLÓN Digestive – Celozrnné sušenky polomáčené v tmavé čokoládě, bez cukru, se sladidly. S vysokým obsahem vlákniny. 270 g - Gullón - Medist Czech s.r.o.
GULLÓN Digestive – Celozrnné sušenky polomáčené v tmavé čokoládě, bez cukru, se sladidly. S vysokým obsahem vlákniny. 270 g
GULLÓN Digestive – Celozrnné sušenky polomáčené v tmavé čokoládě, bez cukru, se sladidly. S vysokým obsahem vlákniny. 270 g
Výrobce
Gullón - Medist Czech s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (23g)
Sacharidy 63g 14g
Cukry 0,5g 0,1g
Proteiny 7g 1,6g
Tuky 21g 4,8g
Vláknina 6g 1,4g
Energie 1877Kj 432Kj
Množství za syrova
g
Sacharidy
14 g
Energie
432 Kj
X
Večeře
Zeleninové rizoto
Sacharidy
38 g
Energie
1520 Kj
 
Zeleninové rizoto
Zeleninové rizoto
Zeleninové rizoto
Očištěnou mrkev nastrouháme a krátce orestujeme na másle. Přidáme na kostičky nakrájenou cuketu, sůl a nadrobno nasekanou šalvěj. Po chvilce přisypeme mražený hrášek. Krátce povaříme a vmícháme dopředu uvařenou rýži.
Množství za syrova
146 g
Sacharidy
38 g
Energie
1520 Kj
X
 
Očištěnou mrkev nastrouháme a krátce orestujeme na másle. Přidáme na kostičky nakrájenou cuketu, sůl a nadrobno nasekanou šalvěj. Po chvilce přisypeme mražený hrášek. Krátce povaříme a vmícháme dopředu uvařenou rýži.
 
Cuketa - Potraviny bez dodavatele
Cuketa
Cuketa
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 2,2g 0,6g
Cukry
Proteiny 1,6g 0,4g
Tuky 0,4g 0,1g
Vláknina
Energie 80Kj 20Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,6 g
Energie
20 Kj
X
 
Mrkev - Potraviny bez dodavatele
Mrkev
Mrkev
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 9,1g 2,3g
Cukry
Proteiny 1,1g 0,3g
Tuky 0,2g 0,1g
Vláknina
Energie 171Kj 43Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
2,3 g
Energie
43 Kj
X
 
Šalvěj - Potraviny bez dodavatele
Šalvěj
Šalvěj
Výrobce
Potraviny bez dodavatele

{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."}
 
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty.

Množství za syrova
g
Sacharidy
---
Energie
---
X
 
Rýže parboiled 400 g - Kávoviny akciová společnost
Rýže parboiled 400 g
Rýže parboiled 400 g
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (40g)
Sacharidy 83g 33g
Cukry 0,4g 0,2g
Proteiny 6,8g 2,7g
Tuky 0,4g 0,2g
Vláknina
Energie 1540Kj 616Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
33 g
Energie
616 Kj
X
 
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Krajanka máslo 250 g
Krajanka máslo 250 g
Výrobce
ALIMPEX FOOD a.s.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 0,7g 0,2g
Cukry 0,7g 0,2g
Proteiny 0,6g 0,2g
Tuky 82g 21g
Vláknina
Energie 3056Kj 764Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0,2 g
Energie
764 Kj
X
 
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
X
 
Hrášek 425 ml - BONDUELLE spol. s r.o.
Hrášek 425 ml
Hrášek 425 ml
Výrobce
BONDUELLE spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 7,4g 1,9g
Cukry 2,6g 0,7g
Proteiny 5,5g 1,4g
Tuky 0,7g 0,2g
Vláknina 7,8g 2g
Energie 308Kj 77Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
ml
Sacharidy
1,9 g
Energie
77 Kj
X
2. Večeře
Datle - Potraviny bez dodavatele
Sacharidy
19 g
Energie
318 Kj
 
Datle - Potraviny bez dodavatele
Datle
Datle
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (60g)
Sacharidy 31g 19g
Cukry
Proteiny 1,5g 0,9g
Tuky 0,1g 0,1g
Vláknina
Energie 530Kj 318Kj
Bez lepku Bez lepku
Množství za syrova
g
Sacharidy
19 g
Energie
318 Kj
X
Jídlo: Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech
Snídaně: 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich, 3 - Vejce a výrobky z nich
Přesnídávka: 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich
Oběd:
Svačina: 1 - Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich
Večeře: 7 - Mléko a výrobky z něj
2. Večeře:
Přihlášení
 
S tímto uživatelským jménem a heslem je možné se přihlásit na obou webových portálech diabetica.cz a celiatica.cz.