Kategorie receptů
Omeleta z vloček se zeleninou a sýrem
Počet ingrediencí
7
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
17 g
Doba přípravy
60 minut
Postup přípravy
Vločky namočíme do vody a necháme je změknout. Rozšleháme vejce, osolíme, smícháme s vločkami a na oleji opečeme omelety. Posypeme je nastrouhaným sýrem a zdobíme nakrájenou zeleninou.
Vytisknout recept (PDF)Paprika zelená
50 g
Rajčata
50 g
Jedlá sůl
2 g
Ovesné vločky jemně drcené 500 g
50 g
Eidam 30% cihla 2600 g
40 g
Olej slunečnicový
11 g