Kategorie receptů
FILTRACE



Guláš z hub a brambor

Počet ingrediencí
12
Počet porcí
2
Sacharidy na jednu porci
32 g
Doba přípravy
60 minut

Postup přípravy

Cibulku zpěníme na oleji, přidáme papriku, kmín, pepř a bobkový list. Krátce orestujeme a vložíme nakrájené houby se špetkou tymiánu. Podlijeme vodou, osolíme a dusíme asi 10 minut. Poté přidáme nakrájené brambory a zvolna dodusíme. Dle potřeby zahustíme moukou rozšlehanou ve vodě a rozšlehaným vejcem.

Vytisknout recept (PDF)
Brambory
200 g
Brambory
Brambory
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (100g)
Sacharidy 15g 15g
Cukry
Proteiny 2g 2g
Tuky 0,1g 0,1g
Vláknina 1,7g 1,7g
Energie 297Kj 297Kj
Bez lepku Bez lepku
Cibule volná
50 g
Cibule volná
Cibule volná
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (25g)
Sacharidy 9,4g 2,4g
Cukry
Proteiny 1,3g 0,3g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina
Energie 175Kj 44Kj
Bez lepku Bez lepku
Vejce
60 g
Vejce
Vejce
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (30g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry
Proteiny 13g 3,9g
Tuky 11g 3,3g
Vláknina
Energie 653Kj 196Kj
Bez lepku Bez lepku
Kmín celý
4 g
Kmín celý
Kmín celý
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 58g 1,2g
Cukry
Proteiny 12g 0,2g
Tuky 13g 0,3g
Vláknina
Energie 1683Kj 34Kj
Bez lepku Bez lepku
Houby čerstvé
250 g
Houby čerstvé
Houby čerstvé
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (125g)
Sacharidy 3,8g 4,8g
Cukry
Proteiny 2,6g 3,3g
Tuky 0,4g 0,5g
Vláknina
Energie 109Kj 136Kj
Bez lepku Bez lepku
Tymián čerstvý
2 g
Tymián čerstvý
Tymián čerstvý
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 56g 0,6g
Cukry 0g 0g
Proteiny 9,5g 0,1g
Tuky 8,1g 0,1g
Vláknina 0g 0g
Energie 1386Kj 14Kj
Bez lepku Bez lepku
Bobkový list 5 g
0.4 g
Bobkový list 5 g
Bobkový list 5 g
Výrobce
Johann Kotányi spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (0.2g)
Sacharidy 23g 0g
Cukry 2,8g 0g
Proteiny 8,1g 0g
Tuky 4,5g 0g
Vláknina
Energie 1127Kj 2Kj
Paprika sladká 35 g
4 g
Paprika sladká 35 g
Paprika sladká 35 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (2g)
Sacharidy 54g 1,1g
Cukry 10g 0,2g
Proteiny 14g 0,3g
Tuky 13g 0,3g
Vláknina 35g 0,7g
Energie 1184Kj 24Kj
Bez lepku Bez lepku
Pepř černý mletý 20 g
2 g
Pepř černý mletý 20 g
Pepř černý mletý 20 g
Výrobce
BENKOR s.r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 64g 0,6g
Cukry 0,6g 0g
Proteiny 10g 0,1g
Tuky 3,3g 0g
Vláknina 25g 0,3g
Energie 1054Kj 11Kj
Bez lepku Bez lepku
Jedlá sůl vakuová 1 kg
2 g
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Jedlá sůl vakuová 1 kg
Výrobce
Kávoviny akciová společnost
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (1g)
Sacharidy 0,3g 0g
Cukry 0,1g 0g
Proteiny 0,3g 0g
Tuky 0,1g 0g
Vláknina 0,3g 0g
Energie 50Kj 1Kj
Bez lepku Bez lepku
Olej slunečnicový
45 g
Olej slunečnicový
Olej slunečnicový
Výrobce
Potraviny bez dodavatele
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (22.5g)
Sacharidy 0g 0g
Cukry 0g 0g
Proteiny 0g 0g
Tuky 92g 21g
Vláknina 0g 0g
Energie 3404Kj 766Kj
Bez lepku Bez lepku
Špaldová mouka hladká 1 kg
20 g
Špaldová mouka hladká 1 kg
Špaldová mouka hladká 1 kg
Výrobce
BONAVITA, spol. s r.o.
Nutriční hodnoty na: 100g Porce (10g)
Sacharidy 69g 6,9g
Cukry 1g 0,1g
Proteiny 13g 1,3g
Tuky 1,3g 0,1g
Vláknina 3,3g 0,3g
Energie 1460Kj 146Kj
Přihlášení
 
S tímto uživatelským jménem a heslem je možné se přihlásit na obou webových portálech diabetica.cz a celiatica.cz.